Ćwiczenia w domu z butelką wody - mgr A. Ostrowska - Politechnika Poznańska

preview_player
Показать описание
Ćwiczenia z butelką wody do samodzielnego wykonania w domu przygotowane przez Panią Kierownik Centrum Sportu mgr A.Ostrowską
  1. Centrum Sportu Politechniki Poznańskiej
Рекомендации по теме
Trening na silne 0:13:29

Trening na silne ramiona w domu (z butelkami lub hantlami) - Kasia Dziurska

Ćwiczenia z butelką. 0:03:13

Ćwiczenia z butelką. Rehabilitacja Oddechowa #12

Ćwicz z butelkami 0:10:40

Ćwicz z butelkami | Trening w domu

Trening Brzucha W 0:05:32

Trening Brzucha W Domu z Butelką Wody | 5 Minut | ABS

19# 'Trening z 0:06:32

19# 'Trening z butelkami 1' czyli jak ćwiczyć w domu 'TRENER WOJTEK on-line'

TRENING OBWODOWY W 0:09:38

TRENING OBWODOWY W DOMU Z BUTELKĄ WODY I MINIBAND na POŚLADKI🍑, NOGI i BRZUCH

Ćwiczenia w domu 0:04:36

Ćwiczenia w domu z butelką wody - mgr A. Ostrowska - Politechnika Poznańska

Wf w domu- 0:28:02

Wf w domu- jeszcze raz butelki ;) - proste ćwiczenia siłowe z butelkami dla dzieciaków.

TRENING NA CAŁE 0:27:08

TRENING NA CAŁE CIAŁO DLA POCZĄTKUJĄCYCH

WF w domu 0:05:05

WF w domu lekcja nr 2 - ćwiczenia z butelkami

SUPER BODY- TRENING 0:34:03

SUPER BODY- TRENING NA CAŁE CIAŁO | hantle lub butelki

SI w DOMU: 0:01:16

SI w DOMU: Poranne ćwiczenia gimnastyczne z butelką

Zdalna lekcja wf 0:10:42

Zdalna lekcja wf w domu 24, butelka.

W domu: trening 0:05:55

W domu: trening przedramion z butelką wody

Domowy Trening PLECÓW 0:09:40

Domowy Trening PLECÓW I RAMION | Ćwiczenia na Piękne Plecy i Ramiona dla Kobiet

GOLF: Trenuj w 0:03:02

GOLF: Trenuj w domu - Odc. 2 - Zakrętka od butelki w krótkiej grze

Domowy Trening Na 0:11:20

Domowy Trening Na Brzuch (10 minut do przetrwania)

Wf w domu 0:17:29

Wf w domu - też można ;) - dzisiaj z butelkami :)

WF W DOMU 0:21:10

WF W DOMU / Trening ramion z butelkami lub hantlami #6

Siłownia domowa w 0:00:59

Siłownia domowa w budżecie 1500zł?

Siłownia domowa do 0:00:50

Siłownia domowa do 700zł

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - 0:04:26

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING W DOMU I BEZ SPRZĘTU NA PIĘKNE KRĄGŁE, UNIESIONE POŚLADKI...

ĆWICZENIA NA JĘDRNY 0:12:56

ĆWICZENIA NA JĘDRNY BIUST | TRENING DLA KOBIET

10 MINUT || 0:10:58

10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers