ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОПАСТЬ В ОСОЗНАННЫЙ СОН. ТЕХНИКА WILD

Стивен Лаберж - автор самых известных техник по осознанным сна, техника WILD одна из них. Попробуйте и у вас обязательно получиться! А для тех, кто хочет вплотную заняться изучением темы внетелесного опыта, приглашаю на 2 месячный курс "Внетелесный опыт. Миры внутренние и внешние", детали на моей странице в вк и др.

★ Полезный контент и мои соц.сети:

♬ Музыка в видео: Wayne Jones - Moving On

[lira_night]

А как у вас обстоят дела с осознанными сновидениями?)

[jebi]

_мозг_ : *вы кикнуты из сна за осознание происходящего*

[antonyanil]

Я: захожу в осознанный сон.
Я: не получается.
Мозг: сервера сна заняты. Пошёл нафиг.

[deftdecapitator]

Техника WILD
1 . Достигаем пограничного состояния между сном и бодрствованием
2 . Усиливаем резкость звуков/изображений сохраняя осознанность . Не нужно вовлекаться или оценивать происходящее
3 . В момент проваливания в сон начать повторять проговаривая про себя - «я сплю, это сон»

[lektor]

Не пойму, почему в период карантина в рекомендациях появились эти видео, я же их не искал?🤔😃

[jung_alten]

У меня состояние "лень двигаться, но я в реальности" 24/7

[thrashassholegnar]

Практиковал точно такую же технику около 7 лет подряд (узнал о ней совершенно случайно посредством рутинного потока мыслей перед сном, уже пытаясь заснуть). Про сюжеты - всё именно так, как описывает Лира. Подмечу, что когда до автопилота оттачиваешь баланс нахождения в этом состоянии (важным аспектом так же будет являться развитая личная осознанность, навыки визуализации), контролируя поток мыслей, наблюдая за собственными реакциями и суждениями о чем бы то ни было со стороны, - открывается возможность переносить это состояние в реальную жизнь. При внутренней искренности мотивов в совокупности с понятиями о добродетели, можно творить чудеса. Рекомендую попробовать уже прозревшим людям, Вы сразу всё поймёте. А тем, кто только двигается к осознанности, сперва научиться заправлять за собой кровать, прекратить бухать и курить, научиться жить в моменте и отказаться от любых видов негативных и зацикленных состояний о себе и об окружении. И, будет очевидным напомнить, что здесь эффективно сработают правила о постоянстве, терпении, усердии и стремлении к поставленным целям, шаг за шагом! Искренне желаю подписчикам канала, автору и прошедшим мимо обретать мудрость и веру в благие дела, в таком случае Ваши мысли обретут материальными. И помнить, что любые известные виды вер - мертвы без дел.

[nqievjq]

В том момент, когда мне снится сон, я неожиданно понимаю, что я во сне и делаю то что пожелаю. Но потом забываю и продолжаю быть зрителем своего сна)

[mindelak]

очень трудно наблюдать за образами и не уснуть, когда я начинаю видеть ясные картинки обычно это уже доли секунды до сна.

[cmrrzfq]

Было было такое состояние дрема! Голоса как по телевизору, но не телевизор, параллельно картинки вспышки! Я чувствовал что еще не сплю, ура ;) Спасибо Лира!!!!

[tqhwzmy]

На самом деле вся техника в том, что нужно каждый день хоть немного думать об ос, немного почитать что-нибудь на эту тему, именно каждый день, ну и переодически в течении дня, задавать себе вопрос, спишь ты или нет, реально ли это всё, и постепенно всё будет само сабой, можно даже ничего, собственно, и не делать, рано или поздно ты спросишь себя об этом во сне, но тему перед этим хоть немного нужно изучить, чтобы понимать что к чему вообще! И все платные курсы, это тоже бред, Всё уже давно есть в открытом доступе, книги, тематические группы в вк и т. д, тема уже далеко не новая, просто нужно потратить немного времени, и найти, то что вам подходит!

[olegpilugin]

Большое спасибо Лира! Такая техника мне должна подойти. Часто вижу яркие картинки, а себя нет. Уверен, должно всё получиться.

[vivaletty]

У меня бывает такое, что начинается сон с какой-нибудь страшилкой и я сразу такой:"нет, нет нет" и начинаю думать о чём-то другом

[strannik]

благодарю ! как всегда все с разбором и с подсказками.

[alexa]

Такая техника мне по душе, буду пробовать, благодарю

[annademispianist]

Спасибо, это поставило все на свои места. Так как я изначально думала наоборот, что если начинается дремота с картинками и голосами, нужно срочно делать техники, но меня все время от этого наоборот выбрасывало!!! Благодарю за видео!

[kjodhct]

Буквально сегодня, вернее вчера когда ложился спать, получилось очень хорошо расслабить тело практически не чувствуя конечности, через какое-то время стал слышать звук похожий на стрекотание сверчков, хотя находился я в полной тишине, пытался фокусироваться на этом звуке, но пошевелил кистью и вышел из состояния полудрёма. Как итог, могу сказать что эта техника работает, главное проявить терпение и не останавливаться, осознанные сны ближе, чем мы думаем. Благодарю за ролик, он действительно помогает.

[Marselle_music]

Спасибо, круто, как раз это я видел и слышал, так как вы рассказали, будем пробовать

[Piligrims_journal]

Мы живём до такой степени в материальном мире что всё выходящее за рамки материального нашего манимирка нами воспринимается как спасибо вам за ваши видео буду пробовать

[macroo]

У меня всегда одна проблема: очень сложно расслабить тело. Когда действительно перестаешь ощущать его, обязательно что-нибудь напомнит о себе. Чаще всего ноги начинают непроизвольно дёргается.. И я нечего не могу с этим сделать!! Всё тело как бы вибрирует, выворачивает наизнанку. Не самое приятное ощущение. И ни выкатился из тела, ни заснуть. Приходится встать и попрыгать, только так можно снять скопившейся напряжение..