Самый простой способ попасть в Осознанный сон.

💫 ЖДУ ТЕБЯ НА БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССЕ
Начало в 19.00 по Москве

Есть 3 техники которые используют все практики
1. Через ОС(Осознанный сон)
2. Прямой метод (поэтапное расслабление) на засыпание.
3.Не прямой (на пробуждении)

В этом видео как раз речь идет, о не прямом методе..

[parshinproduction]

Есть крутая книга по этой теме...Джек Лондон"Межзвёздный скиталец", как заключённый (по жизненно), выходил в астрал, будучи в смирительной рубашке и проживал другие жизни, выходя за пределы тёремных стен.Всем советую!)))

[ДмитрийВолошин-оз]

Я попробовал этот метод. Из тела выйти не получилось но я осознал сон и сам решал что делать во сне это было круто)

[dzhuzzeppe]

Встал через 6 часов, пошёл на кухню, попил, сходил в туалет, проснулся и понял, что обоссался.

[sandmirror]

Первые осознаные сны у меня были еще подростком, в 90-х годах, тогда не понимал толком что это и как туда попадать, потом пропали эти сны лет на 10 и снова появились, стал интересоваться этой темой и много позже набрел на лекции на ютубе, на второй день смог войти в это состояние сна, занялся этим, стало получаться каждое утро на протяжении где-то двух недель. Первые 2 сна просто шлялся по квартире, потом стал выходить из дома, затем понял что можно перемещаться моментально в те места куда захочешь если создать образ этого места в уме или увидев его например из окна, стало значительно экономится время во сне, не тратя его на ходьбу или бег, потом стал стены насквозь проходить, обалденное ощущение, особенно когда проходишь толстые стены, увяз как-то пару раз, понял что нужно с разгона. Особенно привелекает что можно встертится во сне с кем захочешь, но бывает не всегда получается если есть какой-то внутренний страх перед встречей. Страх берется оттого, что в этих снах все намного реалистичной чем в реальном мире, краски, прикосновения и т.д все намного ярче, соответсвенно если страх вас посещает, то пронимает вас до мозга костей. Сейчас специально этим не занимаюсь, обленился, но иногда проскакивают такие сны все равно сами по себе и почти всегда утром.

[КВ-ЄгоровМихаїл]

4 пробуждения делаются с помощью будильника? Не совсем понимаю как можно намерено проснуться ровно 4 раза при этом не двигаясь

[mojkanal]

Слишком сложно... вот простой метод. В течении дня задаёшь себе вопрос спишь ты или нет и проверяешь любым удобным способом. Например пытаешься взлететь, если конечно есть такой опыт во сне, или смотришь на часы или пытаешься что то прочитать. Минимум 10 раз в день. Через дня 2-3 на автомате уже и во сне будешь себя спрашивать спишь ты или нет, после проверки осознаёшь себя во сне.

[jackgames]

Без преувеличений осознанный сон- это круто! НО Когда ты посмотрел фильм Астрал, где мальчик вышел из своего тела и там красный шайтан бегал за ним, то хммммм… -_-

[lostgrey]

Люди, я планирую попробовать эту тему но у меня есть вопросы.
1. Допустим я смогу выйти из тела, но как в него вернуться и как различать мир от сна или вы после выхода уже будете не в комнате?!?
2. От этого возможно умереть?
3. Когда ты вышел, ты можешь контролировать этот процесс, или воображение шалит и ты просто наблюдаешь?

[РимаИшкильдина-лз]

Я в детстве, особенно в переходный возраст наблюдала такое часто.Сплю, потом просыпаюсь, а надо вставать, но так хочется спать и думаешь сейчас встану, сейчас.Потом встаешь, ходишь,чтото делаешь.А потом выясняется, что ты еще спишь и не просыпался.И не вставал.И так несколько раз.Это что спонтанный выход в осознанный сон был?

[JuliaGO]

Здравствуйте, я часто осознаю, что во сне и делаю. Что хочу. И так через стены ходила и перемещалась во времени-это здорово! Шла в школу и осознавая, что это сон, полетела домой по воздуху. Это реально классно. Осозновать, что тебе снится сон. А ещё, сон во сне, тоже множества раз были и сны сквозь призму

[doomka]

Мне это понять тяжелее чем физику за 7 класс

[elenafadeeva]

Олег, большая тебе благодарность за то что делишься своими знаниями! Три года назад меня как будто вытаскивали из тела через точку между лопатками.... когда я засыпала на боку. И вытаскивала меня моя которая умерла 6 лет назад. Разговора небыло никогда... только уровень эмоций. В основном слезы. И всегда после этого происходило что то серъезно плохое.... проблемы... беды.Возврат в тело был как паралич страха. Я приходила в себя... мое тело сковано ужасом... покрываюсь холодным потом. Ооочень страшно. Потом в течении двух дней ходишь как выжатый лимон. Я начала рыть информацию....оказалось что не я одна такая....что радует. Прочитала не мало книг об этом. И Радугу тоже. Но как только я начала понимать что происходит, то у меня пропало все это. Пытаюсь осознавать себя во но явно не хватает знаний. Кстати, очень много мне дала книга "Хакеры сновидений". Прям советую прочитать.

[XimerDark]

Кстати я сам как то пришол к методу пробуждения. Проснулся, глаза открывать лень, лежу. Не двигаюсь. И тут волны и звон какой то. Сквозь закрытые веки вижу потолок, люстру и обои все идет волнами. хотя видеть я немог ничего - темно в комнате было. Казалось бы войти в сон не получилось, я все еще в комнате. Но прислушался к ощущениям - неееее, в реальности все по другому, вышел из дома, а район в котором я живу был переконфигурирован по другому. Попробовал прыгнуть и прыгнул на 4 метра в высь. нырнул в озеро и дышал под водой, вынырнул, а по воде всадник на коне скакал с лазерным мечом. И страна чудес короче...

[TheMihail]

Вопросов больше чем ответов к видео.
1)Что за опыт надо читать?
2) Фантомное раскачивание надо делать физически сначала (как на видео сжать кулак, потрясти кисть и положить на поверхность), а потом попытаться сделать это не физически или сразу последнее?
3) Смотреть в темноту с закрытыми глазами или в комнате должно быть темно?

[Tyuh]

Олег, сделай видео о том, как проснуться с закрытыми глазами .

[Searcher]

Лично я по пробуждении анализировал сон, искал в нём самые явные несоответствия, на которые я мог бы в первую очередь обратить внимание. после такой тренировки мышления осознанные сны несколько участились. Возможно работающий способ, можете потестить. Я тогда стал во сне внимательнее, если что-то шло не так, сразу обращал внимание на это. Например, 1 раз вошёл в помещение и через некоторое время заметил, что вход не там, где он был, когда я вошёл, и это сразу навело меня на мысль, что это сон.

[spazero]

Часто приходилось приезжать на поезде рано утром (в 4 часа) спать ложился в 5.и при засыпании стал замечать, что вижу с закрытыми глазами узоры на постельном белье.потом научился увеличивать изображение до молекул)))

[eugen-gelrod-filippov]

Чувак, донесение собственной мысли до слушателя --- явно не твой конёк, и это мягко сказано .

[Mihail]

Как только услышал о том, что "проснуться и не открывать глаза", понял, что поспешил ставить лайк и подписываться на канал. спасибо. пошёл дальше к Адекватным людям.

[sayman]

Ура! У меня наконец-то получилось выйти в ОС. Спасибо вашему каналу!