So verlierst du keine Muskeln in der Diät - Jason´s Quick Tipps

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So verlierst du keine Muskeln in der Diät - Jason´s Quick Tipps - Im heutigen Video geht es um Jason´s 5 Quick Tipps, wie ihr in der Diät trainieren solltet, um keine Muskulatur zu verlieren. Viel Spaß.

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#Transformation #Trainingstipps #BODYIP
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Sehr angenehm. Jason kommt direkt auf den Punkt. Klasse!

Krausbehringer
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Vor drei Wochen mit der Diät begonnen. Perfektes Video zum durchhalten.

haui
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Wild! Bitte mehr Updates von Jason's Transformation💯

bstn
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Dankeschön. Wie ist dein Schlaf ? Auf Diät geht es mir so, kaum n Auge zu drücken oder werd wach. Irgendwelche Tipps?

Ccccccgggggggjj
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Die Tipps Super! Bringen mir viel, danke. Der beste ist jedoch Tipp 5. Glaube das werde ich auf mehr negative Tätigkeiten umsetzen 😅 Danke Jason😉

saschareiter
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Wird bodyip auch ein BlackFriday sale machen? Ich warte darauf 😁

scrubsskillzx
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Die Leute fragen mich immer, du Simon, WIE verliere ich KEINE Muskeln in der Diät?

Querulant
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Mega sympathisch, gerne mehr von Jason.

wondy
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Alter Jason, deine Transformation ist jetzt schon

r.gr.g
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wie heißen die jeweiligen tracks, wenn die tipps kommen?

Cyberone
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Die Leute fragen mich immer: "Jason warum fragen dich Leute immer?: Jason wie kannst du deine Muskulatur in der Diät halten?"

Martin-ylri
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Nicht böse gemeint, aber woher kommt auf einmal die ganze Akne?

k.h.
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Ich schaue auch immer YouTube Videos beim cardio

timboliino
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Anstatt auf der Stelle zu Hampeln, was echt kein Spass macht, lieber Spazieren, Wandern oder auf einem Sportplatz die Lufbahn nutzen oder Bahnschwimmen, macht viel mehr spass und verbrennt mehr Kcal 😄

discovereroftheadventure
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Schwadroniert nicht so lange rum wie der Simon; bei Simon Standard auf 2-fache Geschwindigkeit

audio
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Ist creatin bei Übergewichtige sinnvoll???

TheBest-jccn
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Schön die kleine Persiflage "Die Leute fragen mich immer..." zu Anfang. Netter kleiner Ellenbogen, Gruß an Simon :-)

Waren super 5 Tipps. Danke. Ich bin recht froh, dass ich mit Motivation an doofen Übungen nicht sooo viel Probleme habe. Die dämlichste Übung, die ich derzeit im Programm habe, sind Jumping Jack Squats am Beintag. DIE NERVEN mich. Aber alles andere motiviert mich. Sogar Cardio aufm Stepper ohne Serie nur mit großem Fenster nach draußen auf die Straße. Leute gucken ist besser als jede Serie :-)

zivvvv
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keine Muskeln verloren... aber die Haare? :D

mikzisback
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Wichtigster Tip: Andere einbeziehen und von den Zielen erzählen. So steht man unter Zugzwang und muss abliefern 👍💪

mrx