filmov
tv
Attrezzi Pilates - Ti presento la Reformer
Показать описание
In questo video ho condensato in una decina di minuti alcuni esercizi fatti sulla Reformer, allo scopo di dimostrarti le potenzialità di questo geniale attrezzo.
Su di esso si possono fare più di 100 esercizi adatti a tutti, dal principiante al più esperto. Ma soprattutto consente anche a chi ha problemi fisici di poter lavorare in sicurezza.
Scoprila in questo breve video e contattami se vuoi avere maggiori informazioni sulle mie lezioni con gli attrezzi di Pilates.
Su di esso si possono fare più di 100 esercizi adatti a tutti, dal principiante al più esperto. Ma soprattutto consente anche a chi ha problemi fisici di poter lavorare in sicurezza.
Scoprila in questo breve video e contattami se vuoi avere maggiori informazioni sulle mie lezioni con gli attrezzi di Pilates.
0:11:11
0:01:34
0:03:08
0:00:51
0:00:22
0:12:47
0:00:34
0:00:10
0:00:19
0:06:50
0:00:17
0:00:15
0:39:32
0:02:34
0:00:05
0:00:14
0:06:36
0:01:03
0:00:16
0:00:35
0:11:33
0:00:46
0:01:04
0:45:16