🌻 ПРОРАЩИВАНИЕ СЕМЕЧЕК ПОДСОЛНУХА (очищенных) | Простой способ проращивания семян подсолнечника

preview_player
Показать описание
Прорастить семечки и получить максимум пользы семечек!
Как прорастить семена?
Для этого примените мой простой способ проращивания семян подсолнечника.

Прорастить семечки подсолнуха очень просто, а добавлять в еду, их можно где угодно: и в смузи, и в салаты, супы, каши и тп.

Мои простые рецепты с пророщенными зернами. Так же вегетарианские рецепты наполнят новым вкусом пророщенные семечки подсолнечника.
Видео рецепты салата, смузи, йогурта сможете увидеть на моем канале.
Подсолнечник очень полезен и наполнен цинком и другими витаминами.
Проращивайте семена подсолнуха даже очищенные.

#проращиваниесемечек #проращивание #пользасемечек #семенаподсолнечника #семенаподсолнуха #какпрораститьсемена #пророщенныезерна #вегетарианскиерецепты #видеорецепты

Подписывайтесь на мои соц сети:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Благодарю за такую новость!!!! Не ожидала, что очищенные зёрна прорастут...

ИринаФилоненко-ое
Автор

Супер, спасибо! Полезно, приятно и информативно 👍👍👍

ПолинаБалакина-жо
Автор

Скажите пожалуйста, какое количество семечек в день можно кушать ? И ещё, как вы считаете, пророщенные семечки до зелёных ростков полезнее или по пользе они одинаковые, хоть зелёные ростки, хоть проросшие всего лишь 2, 3 мм ?

БезИмени-мг
Автор

Все, иду завтра за семечками. А потом кефир сделаю)

ЕкатеринаБойко-ыш
Автор

Классно, у меня получилось, спасибо. А какая-то дневная норма есть, сколько можно употреблять в день или без разницы?

skywalker
Автор

скажите-а вы не пробовали дальше растить как микрозелень?

supernaomica
Автор

А сейчас они зеленеют при замачивании!
Химия что ли ?

ВладимирЕмельянов-ьд
Автор

Сушеные на воздухе зерно вот самое полезное! Секрет успешного питания именно в обезвоживанной еде. Калий натриевый насос в Ютюбе наберите длинное видео

kosairus
Автор

Я в шоке. Не знал что очищенные семечки могут прорастать.

НиколайПечкин-лк
Автор

ВЫ ЧТО В ТУАЛЕТ ХОТИТЕ ГЛАЗА ТАК НАДУВАЮТСЯ ИЛИ БОЛЕЕТЕ НУ ЧТО ТО НЕ ТО С ГЛАЗАМИ

Гильгамеш
Автор

Невкусно. Не понравилось. Лучше лук и чеснок

ТатьянаЕлагина-еи