Sanft & mit Liebe erfüllt einschlafen - Meditation zum Schlafen ❤️ Selbstliebe & Selbstakzeptanz

Gewinne Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstwert & Selbstakzeptanz, während du gemütlich einschläfst, mit dieser geführten Meditation zum Schlafen | Einschlafmeditation.

GRATIS DOWNLOADS VIELER MEDITATIONEN:

Kostenloser 7 Meditationen Kurs:

Alle MEDITATIONEN, Hypnosen & Musik auch in meiner kostenfreien MYditation App on- & offline anhören:

❊❊❊

Danke für deinen Besuch und dein Vertrauen!

Du bist der einzige Mensch, die einzige Energie, die immer bei dir ist. Mit dir selbst, führst du die innigste und längste Beziehung. Sei gut zu dir, erkenne deinen Wert und spüre die unendliche Liebe, die du zu jederzeit in dir trägst.

Schön, dass du hier bist.

Ich heiße dich ganz herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation zum Schlafen. Diese Einschlafmeditation wird dich in einen ruhigen Schlaf begleiten und dir ein neues Gefühlt der Selbstliebe und Selbstakzeptanz schenken. Du wirst dein Selbstbewusstsein und deinen Selbstwert deutlich spüren und verinnerlichen können und so dauerhaft besser schlafen können und dein Leben mit mehr Freude und Ruhe genießen können.

Vielleicht hast du es dir schon bequem gemacht und dich auf die Nachtruhe vorbereitet. Hast du es dir ganz gemütlich gemacht und hast du alles vorbereitet, sodass du nicht mehr aufstehen musst nach dieser Meditation?

Nimm dir einen Moment, um deinen Raum so zu gestalten, dass du dich wohl fühlst. Vielleicht magst du es etwas heller oder dunkler, oder du könntest noch eine Decke gebrauchen, ein Glas Wasser bereitstellen oder dein Kissen zurechtrücken…

Achte darauf, dass dein Umfeld nun so ist, dass es dir darin gut geht, dass du dich wohl fühlst, soweit das gerade möglich ist.

Der erste Schritt in einen ruhigen Schlaf, ist alles vorzubereiten, sodass der Kopf frei von diesen Dingen sein kann und so dass du bewusst darauf achtest, was du in diesem Moment brauchst. Schenke dir also diesen kurzen Moment, um jetzt einmal nur an dich zu denken und es dir rundum bequem zu machen und dich gemütlich einzukuscheln.

Heilende Frequenz: 174Hz Solfeggio Ton für Sicherheit & Liebe.

Kapitel
0:00 - Intro & Vorbereitung zum Schlafen
3:40 - Beginn der Meditation zum Schlafen
27: 36 - Ende der geführten Meditation & Beginn der Affirmationen
31:11 - Wiederholung der Affirmationen

Wiedergabezeit anpassen:
Klicke dazu auf dein Profil bei YouTube und gehe dort zu ‘Wiedergabezeit’, dort kannst du dich daran erinnern lassen eine Pause zu machen. Stelle diese Funktion an und wähle aus, nach welcher Dauer du eine Pause machen möchtet. Wenn diese Zeit abgelaufen ist wird das Video automatisch pausiert. Alternativ kannst du auch eine Schlafenszeit einstellen und die Funktion ob nach diesem Video automatisch ein weiteres abspielen soll, an oder aus stellen.

Der Beginn der Meditation etc. werden dir in den Kapiteln oder auf dem Video angezeigt, sodass du deine bevorzugte Dauer dieses Videos einstellen kannst.

❊❊❊

Bleib auch in Kontakt über:

❊❊❊

Hier kannst du weitere Videos ansehen:

❊❊❊

Hinweise:
Dieses Material (die Meditation und die Musik) sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Nina Beste. Dieses Video und die Inhalte dieses Kanals, sollen keinen ärztlichen Rat ersetzen. Der Autor kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

Alle Lizenzen für benutzte Bilder und Schriften in den Videos und auf diesem Kanal sind, falls notwendig, vorhanden und können auf Nachfrage zur Verfügung gestellt werden.

#Selbstliebe #Selbstwert #Selbstakzeptanz

[kerstinkepplmuller]

Deine Einschlafmeditationen sind so unfassbar wertvoll für mich, danke dir so sehr❤️

[patrickwiget]

Vielen herzlichen dank für deine Meditationen und für deine Arbeit. Alles gute dir♥️

[antoinettesigner]

Es ist immer wieder wunderbar deine Meditationen anzuhören. Herzlichsten dafür! 🍀🙏🍀🙏🍀🙏

[connymuller]

Liebe Nina, mein Highlight jeden Tag ist deine Meditation- es tut gut! Vielen lieben Dank 🙏♥️

[stellago]

Liebe Nina, als ich deine Email gelesen habe über diese Meditation, da wurde ich von Energie durchflutet und mir liefen mich in dem Moment so unendlich sehr verstanden und deine Meditation ist wie ein Ruf, der erhört wurde🥰❤️🙏.
Habe eine 12 Jährige narz. Und somit sehr toxisch behaftete Beziehung hinter mir und habe auch nach 3 Jahren der Trennung noch keine Ruhe vor ihm.Ich freue mich und bedanke mich für die Meditation, die wie gerufen kommt und mich sicherlich sehr unterstützt in meiner Transformationsphase😍🥰💞🙏
Danke für dein Sein🙏❤️

[hannamuhle]

Liebe Nina, ich mag deine Mediationen sehr.
Bitte schreib doch jeweils dazu, wie lange die Mediation selbst ist und ab wann nur noch die Musik spielt. Vielen Dank

[TeeCori]

Wird heute gleich zum einschlafen ausprobiert.

[hardproof]

Vielen Dank für die tollen worte, das Licht wird uns alle führen!!ich hoffe das es funktioniert ich werde alles machen was sie sagen, vielen lieben dank ❤️❤️❤️❤️❤️

[qxthdnk]

Hallo liebe Nina vielen Dank für eine neue Meditation werde sie mir nachher zum einschlafen anhören.
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider

[ursulafricke]

Liebe Nina, danke für die schöne Meditation. Ich schreibe dir heute morgen erst bin dabei eingeschlafen. Alles Liebe von Herzen ❤ Ursula

[nadjab.]

Ich bedanke mich auch von Herzen für diese wirklich unglaublich erfüllenden und wertschätzenden Meditationen. Ich höre sie regelmäßig und sie helfen mir meine Gefühle zu akzeptieren und zu beruhigen.

[mariaangelov]

So schön liebe Nina. Du hast eine wunderschöne, sanfte Stimme. Ich liebe deine Videos. Schön das es dich gibt 🙏❤️

[bettym]

Ich werde sie jetzt zum Einschlafen hören, bin gespannt wie sie mir hilft. Gute Nacht

[dorisvossi]

Danke liebe Nina, ich liebe mich jedesmal mehr und schlafe wunderbar wohlig ein. Danke für dein sein💝♥️❤️🙏🧡🌼

[brigittestolle]

Herzlichen Dank liebe Nina für diese Meditation.

[mariananehls]

Nina! Du hast wieder deine ruhige Stimme!

[d.g]

Danke für deine wunderschönen Meditationen! 👍🤗 Ich höre sie sehr oft, ganz lieben Dank!🥰

[brigittestolle]

Herzlichen Dank liebe Nina für diese Einschlafen Meditation. 🙏🙏🙏🌹

[trixihladky]

Liebe Nina! Ich höre immer wieder Meditationen von dir. Eine hat mir besonders gut getan und ich finde sie nicht mehr. Es werden darin im späteren Verlauf immer Sätze gesagt die immer mit den Worten beginnen....ICH ERLAUBE MIR ....
Bitte schicke mir den link dazu, denn diese würde ich mir gerne immer und immer wieder anhören. Ich spüre, genau das ist momentan wichtig für mich. - Danke von Herzen ❤️

[katrin]

Danke für die neue Meditation, ich werde sie sofort anhören 🙏😍