Apego Mixto Ansioso Evasivo en Pareja

Apego Ansioso Evitativo en adultos, Apego ansioso evitativo pareja, Apego ansioso evitativo en relaciones de pareja, Qué es un estilo de apego ansioso evitativo, estilos de apego en la pareja, Como sanar un estilo de apego ansioso evitativo ya de adulto.

[ivansarmiento]

Hoy que repasas los conceptos de apego ansioso y evitativo, me doy cuenta de algo muy bonito.. hace unos 3 meses descubrí que tenía apego ansioso (ni yo sabía que era así) y me topé con tus videos, en su momento hice varios ejercicios mentales y de visualización que tu proponías, los cuales me sirvieron demasiado, los experimenté con mucha intensidad. Y ahora caigo en cuenta de esa hipervigilancia nociva que mencionas que tanto me hacía daño, afortunadamente ya siento que crecí y no soy así, lo que resulta muy liberador, ya no tengo la necesidad de estar queriendo controlar lo incontrolable o de predecir lo incierto. Como satisfacción personal quiero reclacar que no tuve que acudir al contacto cero (porque además la chica que desencadenó todas esas emociones es mi compañera de trabajo y no quería perder mi trabajo jaja). Muchísimas gracias por tu ayuda, eres una persona impresionante.

[lau_akyl]

Wow que buen video y como dices es hermoso cuando uno reconoce y empieza a sanar, este apego lo tengo y se de esa sensación de asco que comentas y ahora que ya no están intensa Gradezco por personas como tú y lo que aportan

[Ana-gwue]

Gabriela el tipo de apego mixto es lo mismo que el apego desorganizado? o es un tipo de apego diferente?

[manuelaarenasburgos]

Wow, que inteligente eres, lo explicas súper, mil gracias.

[saraifascinetto]

Hola, Gabriela. Comprendo muchas cosas ahora... Muchas gracias por tu luz. Éxito rotundo🌺

[carlospretel]

Este no es el mismo estilo de apego desorganizado?

[argeliahuertavelazquez]

Gracias me he sentido mejor, hice el test y me cruzo todos mis sentidos... Con solo eso acepte que es lo que necesito y que no está mal sentirme así

[evelyncecibelosorioaliaga]

Genial!! Gracias Gabriela, me senti al descubierto, me llego el 20 como lo dicen en mexico😄😄saludos!!!

[marianaalejandra]

Muchas gracias por primera ves, alguien describe cómo me siento. He tratado de identificarme en dentro de los apegos pero siempre me sentía de ambos y así mis relaciones unas más desapegadas que otras……. Y cómo dices fue una en donde desarrolle demasiado mi lado ansioso que dije omg que está pasando? Lo que me estresa de todo esto es que en una misma relación paso de uno a otro de manera involuntaria. Ahora que soy más consiente de esto, veo muy claro cuando estoy siendo ansiosa o evitatuva, es un poco frustrante por que después de un tiempo cuando todo se enfría digo, ahí yo no quería decir eso 🥲

[gloria]

Yo no me desconecté de mis necesidades, siempre las notaba, las sufría, pero en silencio, mis recuerdos más antiguos es desde que tenía 2 años y ya en ese momento "sentía" que no les importaba a mis padres, ya tenía la sensación de que no me querían, al contrario, yo siempre era quien trataba de "protegerlos" a ellos. A mi madre de la violencia de mi padre y a mi padre de sus circunstancias.
Recuerdo que a los 4 años mi padre me prohibió esconderme cada vez que le pegaba a mamá y entonces tenía que presenciarlo todo, luego mi madre me pidió a esa misma edad que la defendiera y mi padre me hacía caso. Cuando tenía 3 años mi madre intentó quitarse la vida 2 veces, y recuerdo todo mi miedo, mis ganas de llorar pero como tuve que actuar para ir a avisar a mis abuelos y llevarme a mis hermanas. Todo el día la pasé angustiada porque mi madre sé la había llevado la ambulancia y a mi padre la policía mientras hacían las averiguaciones. Me aguante hasta la noche para llorar, sin que nadie me escuchara y así lo hice mi vida. De hecho me da coraje conmigo misma cuando se me quiebra la voz delante de alguien y peor, si se me salen las lágrimas, por eso evito las discusiones. No estoy desconectada de mis emociones pero no las muestro, porque mi padres me las reprimieron, recuerdo que cuando me enojaba por algún regaño injusto de mi madre, ella solía abofetearme y sacarme la sangre de la nariz desde los 3 años, mi padre se molestaba si algo me daba miedo, y quería que fuera valiente y aprendiera a pelear con mis hermanos, para lo cual nos ponía a pelear a golpes entre nosotros pero como yo era muy cobarde para pelear, le decía a mi hermana que me diera una bofetada para que yo me calentara y reaccionara pero en lugar de eso, se me empezaban a salir las lágrimas por la humillación y él se molestaba. O si me pasaba algo que a mí padre le pareciera gracioso se reía de mi, por ejemplo de algo dei físico, o si me echaba una cubetada de agua por el día de mi santo o si me bañaba con agua helada del pozo en el rancho y yo temblaba tanto que arrancaba el pasto con mis manos mientras el se carcajeaba. Aprendí a guárdame mis emociones.

[loliares]

Es mi estilo Gaby!! Gracias por
Los consejoss ❤️

[josemanuelalgababenitez]

Hola,
Es lo mismo el apego mixto y el apego desorganizado?
Un saludo

[jajazz]

Hola gabriela, hace poco termine una relación donde fui evitativa pero lo trabajé con todas las fuerzas hasta que decidí terminar la relación cuando note problemas que no quería soportar ej: que me revisara el celular, adicción a drogas, etc. Pero ahora que todo terminó es muy difícil xq siento el apego ansioso y lo quiero ver devuelta (lo que no voy a hacer xq me haría sentir muy mal), que videos o consejos me darías para que esta sensación no se extienda y me angustie?

[yemsfunk]

Exelente video, me has reafirmado mi apego. Como sanarlo?

[MysticalGoddess]

Hola me puedes dar el link donde explique ansioso con ansioso por favor. Gracias ❤

[gloria]

Primero pensaba que era ansiosa porque mis primeras relaciones de pareja fue con EVITATIVOS pero además con el extra de NARCISISMO Y PSICOPATÍA (mi madre es narcisista), y busque ayuda por años, fui a terapia, etc. pero no avance casi nada. Obviamente estás relaciones las sufrí con un dolor tan espantoso que quería morir, desaparecer literalmente. Luego me involucre con un ansioso nivel dios, queme.chantajeo con quitarse la vida si lo dejaba, celoso, controlador, poco a poco me quedé sin amigas, quería que me.saliera de trabajar (afortunadamente no lo hice), ya no me dejó ir al gym, y en su lugar me llevaba a los tacos hasta que subí 10 kilos, duré 14 años en esa relación, tuve 2 hijos y caí en una profunda depresión que me manda casi al manicomio. Pero un día tuve valor para salir de ahí. Y luego de involucrarme con un psicópata súper EVASIVO, el cual duro afortunadamente 4 meses porque ya conocía los síntomas, ahora estoy con un ansioso y estoy a punto de dejarlo porque me asfixia, ya no lo tolero mucho, creí de verdad que podría cambiar, pero es tan demandante que aunque no me encantaba físicamente si tenía cosas que me agradaban, pero ya lo empecé a alucinar, y casi estoy segura que el próximo drama que me.haga me voy a terminar yendo.
Apenas hace quince días pensé que tenía apego evitativo y hoy sé que tengo apego mixto, mis dos heridas principales son el rechazo y el abandono por parte de mis padres.
Mi padre quería un hijo, yo no era precisamente lo que mis padres querían, siempre sentí que solo les servía, desde los 3 años me mandaron a la calle a hacer compras, luego el.quehacer, cocinar, cuidar a mis hermanos, defender a mi madre, cuidar a mi padre, nunca pedía nada y cuando lo pedí no me lo dieron, me quedé con ganas de paletas, de globos, de columpiarme, de jugar, de ser niña. Antes de morir mi padre me pidió perdón y me dijo algo que describe muy bien lo que viví "hija, a tus 8 años parecidas un robot chiquito, hacías todo lo que te mandábamos sin rezongar, tu mamá y yo abusamos de tí "

[paulateje]

Hola Gabi!! Esto seria apego desorganizado?

[SrtaErin]

Entonces con estás personas hay que ponerse evitativo para que te quieran más ?

[iggyirmiux]

Dios justo así he vivido las dos relaciones que he tenido… una fui evasiva y otra ansiosa se sufre por igual… ya siento miedo de volver a Enamorarme por todo esto

[pablogimenez]

Me acabo de dar cuenta que mi novia y yo somos apegod mixtos... Por eso cuando yo necesito espacio ella quiere estar mas conmigo y visceversa