Resetea tu vida y encuentra tu propósito | Coach Felipe Moraga

Antes de cambiar el mundo, primero debemos cambiarnos a nosotros mismos como seres!!

Una manera consciente y práctica para entender de por qué debemos empezar con un cambio primero en nosotros como seres es siguiendo la secuencia SER - HACER - TENER. Por lo general en este mundo lleno de distracciones tendemos a enfocarnos en los 2 últimos puntos y olvidamos por completo el primero, el cuál bajo mi perspectiva es el MÁS IMPORTANTE.

Cuando trabajamos en nuestro SER, automáticamente entramos en un estado de autoconsciencia mayor, y eso nos permite estar más presentes en el aquí y en el ahora, enfocarnos en lo que realmente nos apasiona, en nuestras fortalezas y virtudes.

Preguntas relacionadas al video:
¿Cómo empezar a cambiar tu vida?
¿Cómo puedo cambiar mi forma de ser y de pensar?
¿Qué puedo hacer para que cambie de actitud?

Hay muchas razones por las que una persona puede querer cambiar a sí misma, y hay muchas formas de hacerlo. Algunas sugerencias generales incluyen:
- Establecer metas realistas y alcanzables
- Buscar apoyo en amigos y familiares
- Tomar medidas concretas para alcanzar sus metas, como seguir un plan de ejercicios o buscar ayuda profesional
- Aprender a aceptarse a sí mismo y ser amable consigo mismo durante el proceso de cambio
- Practicar la meditación y la relajación para mejorar la salud mental y el bienestar general.

Cómo Hacer Cambios Positivos en Tu Vida y Mejorar Tu Bienestar:
- Supera las razones para no querer hacerlo
- Replantea los cambios como una prioridad
- Establece un plan y organízate
- Fíjate en las pequeñas cosas
- Date cuenta de que nadie vive para siempre

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