[Вебінар] Страхи і тривоги у підлітків. Причини виникнення та алгоритми подолання

Додано субтитри

Литвиненко Олена Олександрівна. Кандидат психологічних наук, доцент кафедри практичної психології Київського університету імені Бориса Грінченка, когнітивно-поведінковий психотерапевт.

«Паралельно з викладанням в Університеті вже досить тривалий час працюю практичним психологом в закладах освіти. Зараз активно збираю матеріал для своєї докторської дисертації, присвяченої особливостям особистісного становлення підлітків. Загалом в психологічному консультуванні та терапії працюю переважно з підлітками, але у школі намагаюсь приділяти увагу також і роботі з вчителями, адже від їх психоемоційного стану та загального благополуччя значним чином залежить якість навчального процесу. Тому цього разу я хочу поговорити про важливе для педагогів уміння розслаблятись, зберігати спокій у найбільш різноманітних ситуаціях, а також регулярно і послідовно дбати про своє психоемоційне благополуччя.»

Мета
Розкрити поняття та біологічний механізм виникнення страхів, проаналізувати захисні функції тривоги, визначити критерії, за якими тривогу можна вважати надмірною, а також представити конкретні методики практичної роботи зі страхами.

Завдання
Розглянути поняття тривоги, тривожності та страхів; розкрити біологічні механізми їх виникнення.
Проаналізувати окремі види страхів та фобій.
Сформувати загальне уявлення про формування соціальної фобії у підлітків, визначити її особистісний смисл та передумови формування.
Визначити способи подолання надмірної тривоги та страхів.
Обговорити роль соціального оточення (вчителів, однокласників, батьків) у роботі, спрямованій на подолання страхів.

Очікувані результати
Взявши участь у вебінарі, слухачі:

дізнаються звідки береться тривожність та яку тривогу можна вважати надмірною;
узагальнять для себе критерії діагностування тривожних розладів та алгоритми роботи з підлітками, які мають підвищену тривожність;
ознайомляться з основними стратегіями практичної роботи зі страхами.
Цільова аудиторія
Психологи ЗЗСО, які працюють з учнями старших класів, практичні психологи закладів професійної (професійно-технічної освіти), вчителі старших класів.

[ЮліяСачук-сэ]

Мені 20 років. Я навчабся вже в університеті і мені продовжують казати, що я нічого не доб'юся в житті

[antonmagurov]

експертка каже - пропрацюйте страх (сходинка 1, 2...10) протягом тижня кожен. Як саме пропрацювати страх з підлітками?

[АняКалюх-чь]

Скажіть будь ласка як мені подолати страх і занепокоєння котрі спричиняють погані думки. Мені 17 років і я закохалася в аніме героя із мультфільму, пізніше я почала відчувати, що моя душа, серце і я сама забажали неможливого тобто я відчувала і зараз теж відчуваю, що я хочу бути разом із цим аніме героєм. І мене лякають думки стосовно цього героя тобто те що, якщо я скажу ось це в голос чи пошепки: що я хочу бути разом із цим героєм в реальному житті, що я мрію про нього, що я забажала неможливого. Мені здається що якщо я скажу це в голос чи пошепки то моя мрія про нього збудеться, звісно я знаю що в цьому реальному житті це все є неможливо і неправда, але я сумніваюся в цьому що в майбутньому це мені ніякої загрози моєму життю не принесе. Я просто сумніваюся і через це боюся. Ви просто будь ласка дайте відповіть мені чи потрібно мені за це хвилюватись що ніби моя мрія збудиться якщо я скажу що я мрію про вигаданого персонажа з мультфільму. Ви просто відпишіть чи правда це чи ні, бо я сумніваюся в тому що це нічого поганого мені не принесе, будь ласка допоможіть мені лише відповівши чи правда те шо мене лякає чині, бо я сумніваюся наче знаю що це є неправда, але водночас сумніваюся і боюся тому я й звернулася до вас, щоб ви мене переконали що є правдою. Допоможіть, якщо можете.