filmov
tv
COMO APRENDER A MERGULHAR E SALTAR NA NATAÇÃO
Показать описание
✅ QUER RECEBER MEUS TREINOS? ACESSE: 👇
Aprender a mergulhar pode não ser uma tarefa fácil, principalmente para iniciantes natação. E o primeiro de tudo é que não há nenhuma vergonha em aprender isso. Nesse vídeo eu vou passar alguns passos importantes para que você possa saber como é feita uma introdução de alguém no mergulho, começando de exercícios básicos de adaptação até o mergulho feito da borda, de cabeça ou de ponta!
Advertência:
Pelos padrões da Cruz Vermelha, uma medida considerada segura é de 2,74 metros. Apesar disso, a maioria dos tanques apresenta 2,4 metros de profundidade. Nunca mergulhe em uma piscina desconhecida.
Caso você não saiba a altura da piscina, é melhor não mergulhar. É difícil avaliar a profundidade apenas olhando para a água. Logo, o ideal é procurar um lugar onde essa medida esteja impressa ou que haja um responsável capaz de fornecer essa informação. Há também estabelecimentos que colocam um aviso no local comunicando que o mergulho ali é permitido.
Evite saltar de cabeça em lagos, lagoas e outros corpos naturais de água a menos que a área seja supervisionada e seja claramente voltada para o mergulho. A profundidade nesses reservatórios hídricos é muito irregular (ou seja, a medida pode variar de um ponto a outro e de maneira brusca) e pode haver rochas escondidas que não são visíveis da beira ou da superfície.
O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.
- Outras informações:
Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia
Aprender a mergulhar pode não ser uma tarefa fácil, principalmente para iniciantes natação. E o primeiro de tudo é que não há nenhuma vergonha em aprender isso. Nesse vídeo eu vou passar alguns passos importantes para que você possa saber como é feita uma introdução de alguém no mergulho, começando de exercícios básicos de adaptação até o mergulho feito da borda, de cabeça ou de ponta!
Advertência:
Pelos padrões da Cruz Vermelha, uma medida considerada segura é de 2,74 metros. Apesar disso, a maioria dos tanques apresenta 2,4 metros de profundidade. Nunca mergulhe em uma piscina desconhecida.
Caso você não saiba a altura da piscina, é melhor não mergulhar. É difícil avaliar a profundidade apenas olhando para a água. Logo, o ideal é procurar um lugar onde essa medida esteja impressa ou que haja um responsável capaz de fornecer essa informação. Há também estabelecimentos que colocam um aviso no local comunicando que o mergulho ali é permitido.
Evite saltar de cabeça em lagos, lagoas e outros corpos naturais de água a menos que a área seja supervisionada e seja claramente voltada para o mergulho. A profundidade nesses reservatórios hídricos é muito irregular (ou seja, a medida pode variar de um ponto a outro e de maneira brusca) e pode haver rochas escondidas que não são visíveis da beira ou da superfície.
O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.
- Outras informações:
Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia
0:02:18
Aprender a mergulhar | Natação
0:05:34
COMO APRENDER A MERGULHAR E SALTAR NA NATAÇÃO
![✅[FÁCIL] COMO APRENDER](https://i.ytimg.com/vi/D543Crg8rlc/hqdefault.jpg)
0:11:22
✅[FÁCIL] COMO APRENDER A MERGULHAR - MERGULHO DO ZERO - COMO APRENDER A DAR PONTA NA PISCINA
0:06:02
APRENDA COMO MERGULHAR DE CABEÇA NA NATAÇÃO
0:00:12
COMO DAR UM BOM MERGULHO NA PISCINA
0:00:15
APRENDA: Respirar em baixo d’ água 💦 #freestyle #loveswim #mergulho #natacao #nadador
0:03:14
{APNÉIA} aprenda a mergulhar em apnéia
0:02:51
CURSO DE MERGULHO Como APRENDER a MERGULHAR em APNEIA sem MEDO e sem DÚVIDAS.
0:45:26
Tutorial Bag Gratidão Crochetando com Propósito
0:01:10
COMO APRENDER A MERGULHAR DO ZERO | TREINO AULA DE MERGULHO APNEIA PARA INICIANTES FRONTEIRA SUB
0:00:11
Como nadar submerso! 💦 #natacao #natação #swim #swimming #piscinas #pool
0:00:10
COMO SE SUSTENTAR ONDE NÃO DÁ PÉ ?! #piscina #mar #lagos
0:02:09
Mergulhar em busca de um objeto na água | Natação
0:00:19
O que ninguém te conta sobre respirar embaixo da água #swimming #continueanadar
0:00:20
Como nadar embaixo d’água #natação #dicasnatação #nadar
0:00:28
Como dar um mergulho #shorts
0:00:20
COMO MERGULHAR SEM ENTRAR ÁGUA NO NARIZ?
0:00:20
Aprenda a respirar embaixo d’ água! 😲#natação #swimming #natacaobrasil #swim #natacion
0:10:00
INICIANTE COMO APRENDER A MERGULHAR FRONTEIRA SUB
0:00:26
Aprendendo a saltar de ponta na piscina
0:00:16
COMO PULAR NA PISCINA #shorts
0:00:10
Vêm conferir as 3 dicas!👀 #loveswim #freestyle #mergulho #loveswim #swim #natacao
0:02:56
Como Aprender Mergulhar com Cilindro de Forma Correrta
0:00:21
𝐃𝐈𝐂𝐀 𝐌Á𝐒𝐂𝐀𝐑𝐀 𝐃𝐄 𝐌𝐄𝐑𝐆𝐔𝐋𝐇𝐎. 𝐂𝐎𝐌𝐎 𝐔𝐒𝐀𝐑 𝐒𝐍𝐎𝐑𝐊𝐄𝐋 𝐀𝐂𝐎𝐏𝐋𝐀𝐃𝐎....
Комментарии