3 ALIMENTI da EVITARE come la peste in menopausa

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Salumi magri (bresaola, fesa di tacchino, prosciutto cotto), la carne in scatola e il salmone affumicato sono tutti alimenti da limitare in premenopausa o menopausa.

[danitolo]

Sono in menopausa e vegana vorrei sapere se c'e un alimento che dia forza ai capelli, oltre che come vitamina la biotina, grazie

[patriziacavallo]

Grazie.. Mi sono appena iscritta.. Non mangio queste cose... Ma guarderò altri video x la menopausa

[tizianamignacca]

No per fortuna niente fame nervosa anzi a me il nervosismo porta inappetenza grazie dei tuoi preziosi consigli ti seguo con immenso piacere 😊

[valentinagiannetta]

Grazie e cosa mangiare per nutrirsi bene? Valentina

[lauraconforti]

Credo che dopo la menopausa ciò a cui dovresti fare attenzione sia il consumo di carboidrati complessi compresi i cereali.

[antonellaalbani]

Anche io ogni tanto mangio il salmone è poi pane è pasta è cereali integrali. 🤗💕E carni bianche. 😋❤️

[tiziana]

Il problema del Salmone purtroppo non è solo il sale, ma anche e sopratutto i prodotti dell’industria chimica farmaceutica utilizzati negli allevamenti intensivi come per esempio il Diflubenzurom potenzialmente cancerogeno per l’uomo.

[lauratersicore]

Dottore il salmone quante volte a settimana ?lo ritenevo piu sano.
Meglio lo sgombro?

[maddalenaomo]

Nn mi piace il salmone affumicato, nn mangio bresaola, , forse 2 fette una volta all anno uguale x il crudo ....tacchino aggiornata su tutto...grazie x i tuoi video😊

[Caterina-dvcd]

Premenopausa credo dai sintomi e vegana, non mangio carni né salumi da 13 anni...Però ho notato che, carboidrati e caffè, se consumati senza il giusto controllo, incidono non positivamente...

[lorenabarbuto]

I salumi li mangio un paio di volte al mese, il salmone affumicato anche meno (però mi piacciono) e la carne in scatola...🤮😂. 🤗

[auroraballariniaury]

Preferisco sgombro in scatola cereali frutta secca yogurt insalata frutta

[graziaaffatati]

Queste cose fanno male a tutti a qualunque età.

[luisazamboni]

Sono a dieta prosciutto bresaola una volta a settimana 60gr

[milenadefendi]

Non si sa più chi ascoltare 😢 i nutrizionisti danno queste cose da mangiare

[fili]

Non consumo praticamente nessuno di questi alimenti, a meno che non ci sia proprio altra scelta, perché mi fanno tutti schifo …la mia dannazione sono i dolci😂

[robertamartini]

Salmone solo per le tartine di fine anno.

[palminapiccolo]

Ogni tanto mi mangio il salmone non più di 50 g🤔

[giuseppanicoletti]

Magari qualche baggianata lai detta anche tu