Acido fitico e assorbimento dei minerali

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Комментарии
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Migliore canale di nutrizione di YouTube.

emanuele
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Ce ne fossero di professori come te all'università...

matteorano
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Sei incredibilmente preparato! Accidenti che studio, complimenti, sei bravissimo! Grazie

redlawhaunted
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Ti ho conosciuto da poco, ma ormai ho messo i tuoi video in loop continuo, grazie del tuo lavoro.... Ti prego continua il più possibile

giuseppemastrosimone
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Bravo Stefano! Ti sto consigliando a tutti i miei amici. Grazie per il tuo lavoro.

Mondoscritto
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Davvero preparatissimo!
Complimenti!
È un piacere ascoltare i tuoi meravigliosi ed utilissimi video.
Grazie 🤩

consuelogrecarubiu
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Spiegazione eccezionale completa e soprattutto scientifica

fabianogiacomin
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Ohh finalmente un po' di chiarezza sui fitati! Grazie

liviacotto
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Forza Stefano!
Andiamo verso i 100mila...👍🏻

Giubizza
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Bravo ! Chiarissimo, mi iscrivo subito e passo il suo canale a quanti possibile. Grazie ! A me il suo canale l'ha suggerito il Dott. Roberto Gindro

Idi
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Bravissimo come sempre molto preparato e ti seguo con piacere!!Buon lavoro

marselabacelak
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Grazie, sempre chiaro ed utile. Finalmente ho capito perché il pane integrale di pasta madre del mio fornaio di fiducia è così valido e digeribile!

chiocciolaerrante
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Molto bravo e informazioni molto utili

filippocoluccia
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Dovrebbero far vedere i tuoi video nelle scuole (soprattutto ai genitori)

giancarlopiz
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Per quando riguarda i fitati di pasta integrale e riso integrale solo attraverso la cottura è possibile abbatterli? Sempre sulla cottura di pasta integrale e riso integrale io sapevo fosse meglio consumarli al dente piuttosto che ben cotti in quanto più digeribili. Video utilissimo in ogni caso.

lorenzolmb
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Oooh! Finalmente hai comprato una maglietta che posso guardare!

benedettobruno
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Grazie aver cambiato alimentazione fa sorgere delle domande..tutto integrale..oggi

soniapoggi
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Ma io ho un dubbio: durante l'ammollo dei legumi, oltre a perdere acido fitico, non perdiamo anche i minerali che a esso erano legati, gettando poi l'acqua?

nicolapitzalis
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Scusami anche i fiocchi di avena vanno mesdi in ammollo? Grazie e complimenti 😊

monicaallulli
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la tua trasmissione sta diventando meglio di un porno!

stefanorossi