4 dicas pra montar treino de panturrilhas #shorts

Assessoria esportiva online e presencial:

E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90:

Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje):

Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado):

Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):

Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:

Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:

Este vídeo é um oferecimento de:

Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[euridesjunior]

Gosto de treinar as panturrilhas entre cada série do treino de pernas.
É uma boa opção?

[adaltolima-mjvo]

O Leandro ensina tanta hipertrofia, e a cocha dele nem músculos não tem