❗️7 Lat BRUTALNIE SZCZEREJ Wiedzy o Pielęgnacji Skóry w 60 Minut

Dzisiaj skompresuję całe moje doświadczenie i wiedzę na temat pielęgnacji skóry w tym jednym filmie.

#kraków #sprawdźmojekosmetyki

[kasia._.]

Moniko fantastyczny materiał! Wow! Jak dla mnie to minęłaś się z powołaniem i powinnaś zostać psychologiem! Bardzo mądre podejście do tematu, takie dojrzałe. Brawo! Szkoda, że mieszkam w UK bo na pewno bym Cię odwiedziła! Pozdrawiam ciepło 🤗

[kasiakowalska]

Bardzo mądre podejście. W zalewie sztuczności i wyzywającego wyglądu kobiet na ulicy, to jest jak głos wołającego na puszczy. Dziękuję za Pani pracę.

[izabelaklytta]

Uwielbiam Pani podejście do swojego fachu, taką normalność i bijący sympatyzm.

[jolantakasprzyk]

Zawsze jak panią słucham i oglądam to podziwiam umiejętność przekazania wiedzy, doświadczenia, a z twarzy widzę pani buzię, która skończyła wczoraj 18 lat 🥰

[karolinax]

Nie do końca się zgodzę, w pewnym wieku jeśli chce się wyglądać dobrze i młodo, to medycyna estetyczna i chirurgia plastyczna są potrzebne. Jestem rocznik 85', bardzo szybko zaczęłam stosować reti noidy, kwas askorbinowy, SPF, bo gdzieś w wieku 20 lat. Doszłam stopniowo do stosowania tretynoiny, obecnie mam 39 lat i mimo tego, że SPF reaplikuję, używam wszystkiego co mogę, masuję się, stosuję terapię LED, to i tak skończyłam z lwią zmarszczą na czole, i tak widzę, że ubywa tkanki tłuszczowej i zapewne też masy mięśniowej i kostnej na twarzy. Oczy potrzebują blefaroplastyki, usta potrzebują nie tyle powiększenia, co wyrównania asymetrii, bo górna warga z wiekiem się coraz bardziej zaczęła chować. Kiedyś myślałam, że największym problemem są zmarszczki, ale to nie one postarzają najbardziej, a właśnie ubytki w tkankach i słynne zwisy. Kocham botoks, lubię stymulatory, choć uważam, że są nieco przereklamowane, lubię Dermapen, czaję się powoli na Sculptrę albo Ellanse. A potem? Zdaję sobie sprawę, że w wieku 50 lat to już tylko deep plane face lift, bo z grawitacją inaczej się nie wygra. I oczywiście nie musiałabym tego wszystkiego robić, ale jak nie robić, jak można? Jak widzi się Brada Pitta, który nagle po lifcie odmłodniał o 10 lat. Moim marzeniem jest zestarzeć się jak Julianne Moore, Salma Hayek czy Jennifer Lopez, ale wszystkie te Panie są dawno po liftach i to oby po jednym. I osobiście nie poznałam kobiety 50+, która by nic nie robiła i wyglądała ultramłodo, poznałam za to wiele Pań, które łudzą się, że wyglądają młodo ;)

[zakrecona]

Wow, jestem pod wrazeniem Pani wiedzy, podejscia do pacjentów - klasa, wiedza, profesjonalizm, dziekuje za ten film!

[agatafederak]

Wspaniały film. Dużo wiedzy przekazanej w sposób niezwykle przystępny i profesjonalny. Szkoda, że przyjmuje Pani tylko w Krakowie. Pozdrawiam serdecznie ❤

[NadirtineZ]

Mam prawie 40 lat, zacząłem palić i pić w szkole podstawowej i niestety to kontynuuję. Pracę mam bardzo stresującą, pracuję po 12 godzin dziennie pod ogromną presją. Cierpię na bezsenność i miewam epizody depresyjne, zaburzenia lękowe. Natomiast od 25 lat regularnie trenuję swoje ciało, regularnie i dobrze się odżywiam. Dbam codziennie o swoją cerę, oczyszczanie i nawilżanie zawsze, , natomiast nigdy nie używam kremu z filtrem, dużo się opalam w lato. Żadnych zabiegów nie robiłem. Zwykle ludzie myślą, że jestem przed trzydziestką. Potwierdzam, wygląd to głównie geny.

[idziewiosna]

Dziękuję za sposób w jaki przekazuje Pani wiedzę z medycyny estetycznej. Merytorycznie, konkretnie, a jednocześnie pogodnie i momentami żartobliwie. Miło się słucha Pani, , wykładów, , 🙂. Pozdrawiam i dziękuję 👏

[agneshusarova]

❤Ďakujem Pani Doktor Monike za skvelé video! 👍👌 Žila som na rôznych miestach vo svete aj v Krakove, kde som bola párkrát na botoxe, ale chodila som s modrinami v novej práci, takže nič pre mňa. Od vtedy robím Gymnastiku tváre a používam dlhé roky kvalitnú prírodnú kozmetiku, hlavne oleje. Nepoužívam UV filtre, myslím si že slnko je Zdravie. Som už veľké dievča 50+ ale vyzerám skvelo. Mám o generáciu mladšieho dlhoročného partnera a ľudia neveria a nevidia rozdiel veku.
Počula som aj to, že som vyhrala Lotto v genetike. Jem všetko a hlavne sladké, som štihla. Stres mám nonstop, ale našla som mnoho malých veci, ktoré ma tešia. Snažím sa vidieť tie dobré, veď ich je toľko...v detstve sme nemali spoločný stôl, vodu, či elektrinu. Teraz mám všetko. Verím prírode a Bohu. A...zázraky sa dejú. Krásne pozdravujem 🇸🇰🇩🇪.

[MA-oqzg]

Patrząc na kobiety z otoczenia powiedziałabym: 1. Słońce 2. Stres 3. Duże schudniecie to postarza najbardziej

[OgrodJolki]

Powiem tak - jestem po 50-tce, proces starzenia się widać jak na dłoni, zwłaszcza, że jestem bardzo szczupła, cofnąć czasu się nie da. Pielęgnację zredukowałam do minimum (tretinoina + krem nawilżający + SPF) i ... nie widzę różnicy :-) Dawniej inwestowałam w różne specyfiki w nadziei, że spowolnię to co nieuchronne. Zrezygnowałam. Staram się być na bieżąco jeśli chodzi o różne zabiegi, ale z tego co widzę, to skutecznie pomóc może wyłącznie nóż chirurga. Ponieważ jestem tchórz oraz skąpiec, więc raczej się nie zdecyduję, choć, kto wie ... Pozdrawiam serdecznie!

[Triraru]

Planuje może Pani doktor film dot. skutkow ubocznych wypełniaczy? Zagranicą temat jest co jakiś czas podnoszony ze względu na pogarszający się wygląd celebrytów, zwłaszcza kiedy wypełniacze magicznie nie znikają, nie wchlaniają się, a siedzą w zupełnie innym miejscu w twarzy nawet po kilku(nastu) latach

[nearlyandsmiling]

mam 49 lat, wyglądam podobno na 30 parę.. moja babcia i mama nigdy nie ingerowały w swój wygląd a w wieku lat 60 wyglądały na 40... mam więc chyba fart bo odziedziczyłam super geny👍👍🤗🤗pomimo to, robię wszystko by zachować witalność a więc: nie piję, nie palę, nie jem słodyczy ( no może raz w tygodniu😶😶) nie jem mięsa i staram się dużo ruszać. Żadnych zabiegów bo cykor ze mnie;) nikt nie wierzy że za rok kończę 50 lat i ma dwie dorosłe córki:0... aha, uprawiam yogę twarzy - super sprawa

[KatarzynaFronczak]

Niesamowity odcinek. Chłonę go jak gąbka. Serdecznie pozdrawiam :)

[magorzatagoasiewicz]

Obejrzałam od deski do deski. Bardzo bym chciała, żeby lekarze medycyny estetycznej byli właśnie tacy. Że nie będą nam na siłę wciskać zabiegu, który u nas niewiele zrobi, po to tylko żeby zarobić. A takich lekarzy jest wielu. Dlatego Moniczko, przeprowadź się dziecko do Warszawy, będę mieć lekarza na miejscu. Pozdrawiam serdecznie i dużo uśmiechu 😘😊

[barbaramakowska]

Warto ćwiczyć mięśnie twarzy i prawidłowo ja masować. Dłużej zachowa się wówczas napięcie skóry, jedronisc i elastyczność. Wszystko zgodnie z naturą i bezpiecznie.

[joan]

Uwielbiam panią słuchać, jest pani bardzo mądra

[annazann]

Wielkie brawa za propagowanie zdroworozsądkowego podejścia :)
Jeśli zostanę zmuszona do dowolnej codziennej rutyny moje życie na pewno się zmieni - stanie się nie do wytrzymania 😅

[margo.m]

Bardzo potrzebny filmik! Pozdrawiam i dziękuję 😊