Нейрофитнес. Комплекс упражнений на улучшение когнитивных функций

В сегодняшнем видео эксперт GESS Дарина расскажет о том, что такое нейрофитнес.
И покажет несколько упражнений на улучшение когнитивных функций, таких как внимание, координация, концентрация.
Несколько упражнений будет посвящено развитию вестибулярного аппарата.

00:00 Что такое нейрофитнес
00:34 Упражнение для внимание
02:00 Упражнение на координацию и концентрацию
03:03 Упражнение на вистибулярный аппарат
04:40 Упражнение на вистибулярный аппарат 2
06:19 Упражнение с мячиком 1 (внимание и координация)
07:20 Упражнение с мячиком 2 (+ вестибурярный аппарат)
08:33 Упражнение с мячиком 3 (внимание и координация)
09:16 Упражнение с мячиком 4 (внимание и координация)
09:46 Заключение

#нейрофитнес
#нейрогимнастика
#упражнениядлямозга

[stufanistufani]

Отличные Давайте больше нейрофитнеса! Очень помогает при реабилитации и для восстановления функций

[ОльгаСытникова-эо]

Люблю такие тренировки! Интересно и весело, спасибо!

[VikaNikaBry]

Да, не могла подумать что так сложно устоять будет 🙌🙈👍👍👍

[auroramorgan]

Спасибо большое! Понравилось! Вы супер!

[nataliau]

Очень нравятся ваши видео! случайно наткнулась и делаю почти все комплексы. Подскажите, как часто желательно выполнять этот комплекс?

[natalyabaranovskaya]

Спасибо! С мячиком у стены не получается.

[полиналамина]

Нейрофитнес классная тема, помогает извилины расшевелить. Я для усиления эффекта еще стала принимать когнивию фосфатидилсерин. Тут упаковка большая, мне 60 капсул надолго хватило. А теперь мозг как часы работает, стала быстрее запоминать и думать