DUERME SIN PREOCUPACIONES - SERENA tu MENTE 😴 Meditaciones para Dormir Toda la Noche (Recopilatorio)

Esta Meditación te ayudará a LIMPIAR tus ENERGÍAS MENTALES y EMOCIONALES para conciliar un SUEÑO PROFUNDO Y REPARADOR.
8 Horas en que mi voz te acompañará toda la noche. Es lo más eficaz SI TE DESPIERTAS EN LA NOCHE Y TE CUESTA VOLVER A DORMIR: así cuando te despiertes, solo tienes que centrarte en la parte del ejercicio en la que esté en ese momento y volverás a dormir COMO UN BEBÉ. Por eso he creado este Recopilatorio de Meditaciones para Dormir, para que tu descanso nocturno sea completo y eficaz.

Acostarse para dormir con fuertes emociones negativas impide el sueño, o si te duermes no es reparador, y puede estar plagado de pesadillas.
La solución es Liberar esas Emociones, antes de dormirse, en el espacio luminoso de la conciencia. En la luz que disuelve toda oscuridad. La emoción se disuelve y ya no condiciona el futuro.
A veces puede llevar un tiempo, tienes que ser constante.

CAPÍTULOS:
00:00:00 Emociones, Sueño e Insomnio
00:01:28 Meditación para Dormir 1: Limpieza Energética de tu Mente y Emociones
00:30:17 Meditación para Dormir 2
01:02:28 Meditación para Dormir 3
01:27:37 Meditación para Dormir 4
01:55:37 Meditación para Dormir 5
02:27:36 Meditación para Dormir 6
02:53:57 Meditación para Dormir 7
03:24:25 Meditación para Dormir 8
03:54:13 Meditación para Dormir 9
04:22:59 Meditación para Dormir 10
04:42:03 Meditación para Dormir 11
05:12:37 Meditación para Dormir 12
05:38:05 Meditación para Dormir 13
06:05:22 Meditación para Dormir 14
06:37:04 Meditación para Dormir 15
07:03:24 Meditación para Dormir 16
07:33:48 Meditación para Dormir 17

Copyright de este vídeo:
Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga)

Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.

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[jorgesuarez]

Doy las gracias a haber encontrado este espacio para ayudarme a descansar mucho mejor ...
Espero que este mensaje ayude a muchas personas que tienen problemas con conciliar el sueño .... ❤❤❤

[dorisprieto]

Buenos días! Esta meditación es una bendición! Empezar a escucharla... Dejarse llevar por la voz, hacer lo indicado.... Si me despierto un momento, seguir dejándose llevar por la dulzura de la voz, seguir haciendo lo indicado y una noche, descubrir que han pasado 7 horas y 13 min sin que me despierte!!.... No es eso una bendición? Gracias, Doctora! Su voz: su mayor don! Brindarlo a los demás: un acto de generosidad pura! Disfrutarlo y sanar: un privilegio para nosotros!

[mariacandelafalugi]

que decir has convertido en parte importante de mi vida. Tu voz alegria por la llegada de un nuevo video. Me das paz . Eres maravillosa. Te abrazo fuerte. Desde Argentina

[frankluque]

Gracias doctora la primera ves q la vi fue como un ángel mandado del cielo la ansiedad me causó este trastornos de sueño q tenía varias semana q no sabía que era dormir ni de noche ni de día q Dios la bendiga muchas gracias

[bxdvxou]

Hola Yolanda, estoy encantado de escuchar tus secciones de terapia, pero debido a que yo te sigo por YouTube son muchas horas, cosa que siempre me quedo dormido antes de que termine la secciones terapeuta, pues hacer posible que haga secciones mas cortas, claro siempre y cuando se pueda yo no soy psicóloga y no estoy cualificado, aún así me viene genial seguí estás secciones terapeuta la cual me está sacando adelante gracias a lo que trámite gracias, Yolanda, pues decir que hace unos cuantos años mi mejor terapeuta se llama Yolanda gracias por todo saludos cordiales atte 👍💜💜💜💚💚🌹

[rosahernandez]

Buenos que Dios nos bendiga a todos ... Gracias a Dios y al universo por poner en nuestro camino a la Dra Yolanda pq a mi encanta sus audio ❤ Qué Dios te bendiga Dra Yolanda con larga vida y buena salud

[lolisjoplin]

Muchas gracias Yolanda. Todas las noches despierto y luego no puedo dormir. Escucharte me ayuda a dormir de nuevo. Gracias

[franciscoguzman]

Bendecido día y excelente fin de semana Dra Yolanda cuídese mucho Dios le siga conservando bendiciendo cuidando y guiando le envío mí agradecimiento y un gran abrazo

[MariaLopez-hxws]

Gracias Yolanda x encontrarte estoy cada dia mejor lo hago pero tengo mucho dolor en los huesos y eso me pone muy mal y no puedo dormir ahora aprendo a relajarme y de a poco estoy tranquilizandome y puedo dornir gracias

[consueloalvarezarmijo]

Yolanda te felicito y agradezco haber encontrado éste espacio. Te felicito por lo que haces, tu voz, calma y no asusta cuando hablas bajito, no se siente tenebrosa!, Gracias hoy me siento mejor. Abrazo.

[julialescano]

Graciassss Yolanda!!! Cada meditación más hermosa!!!

[mercedesosorio]

❤Bendiciones para mi también asido d gran Bendición su voz me arruya

[juanahernandez]

Gracias, me ayudó mucho a relajarme, ti suave voz invita a dormir. Excelente.

[natividadegusquizasalinad]

Mil gracias, me ayuda mcho que Dios te bendiga en abundancia...❤

[antojori-ispirazioni]

Maravilllosa meditación y exquisito acompañamiento lleno de luz de sabiduría y discernimiento muy fino. Muchísimas gracias y abundantes bendiciones!

[cristelregueira]

Gracia a las meditaciones que hago y repito varias veces es que alcanzó dormir entre una y otra. También alterno de sanación tengo experiencia en resultados.Gracias y Bendiciones🙏

[marianag]

Muchas gracias cariño eres maravillosa 💕 😂❤❤❤❤❤❤

[MarthaRamirez-burd]

Gracias doctora Yolanda por ayuda en un sueño reparador, mucha relajación, , fuera ansiedad, muchas Bendiciones ♥️

[mabelcanete]

Gracias Yolanda qué bendición es para averte encontrado me ase mucho bien gracias por existir millones de bendiciones te amo gracias Gracias Gracias

[claraminda]

Dios. Te. Doy. Las. Gracias. Por. Este. Dia. Y. Dejo. El. Dia. De. Mañana. En. Tus. Manos. Benditas. Amén