filmov
tv
Отличный Салат с Кальмарами. Диетический рецепт. Без майонеза. ПП рецепты.
![preview_player](https://i.ytimg.com/vi/kDJWmRp8k9c/maxresdefault.jpg)
Показать описание
Правильное питание может быть вкусным и разнообразным! Замечательный салат с кальмарами, готовится просто и легко, а получается очень вкусным. Такой салат отлично подойдет на праздничный стол.
--------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кальмар отварной - 125 гр.
Рис отварной - 80 гр.
Огурец - 80 гр.
Укроп - 5 гр.
Яйцо отварное - 2 шт.
Листы салата - 10 гр.
Масло оливковое - 1 - 2 ст. л.
(можно йогурт или нежирную сметану)
Долька лимона - 12 гр.
Кунжут - 2 гр.
INGREDIENTS:
Boiled squid - 125 gr.
Boiled rice - 80 gr.
Cucumber - 80 gr.
Dill - 5 gr.
Boiled egg - 2 pcs.
Salad sheets - 10 gr.
Olive oil - 1 - 2 tbsp.
(you can yogurt or not fat sour cream)
A slice of lemon - 12 g.
Sesame - 2 gr.
-------------------------------------------------------------------------------------------
НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
-------------------------------------------------------------------------------------------
#салатскальмарами #салат #диетическийсалат #КулинарнаяГармония #пп #ппрецепты #диетическиерецепты
❤Спасибо, Что Вы с Нами❤
❤Всем Удачи и Добра❤
❤И Приятного Аппетита❤
--------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кальмар отварной - 125 гр.
Рис отварной - 80 гр.
Огурец - 80 гр.
Укроп - 5 гр.
Яйцо отварное - 2 шт.
Листы салата - 10 гр.
Масло оливковое - 1 - 2 ст. л.
(можно йогурт или нежирную сметану)
Долька лимона - 12 гр.
Кунжут - 2 гр.
INGREDIENTS:
Boiled squid - 125 gr.
Boiled rice - 80 gr.
Cucumber - 80 gr.
Dill - 5 gr.
Boiled egg - 2 pcs.
Salad sheets - 10 gr.
Olive oil - 1 - 2 tbsp.
(you can yogurt or not fat sour cream)
A slice of lemon - 12 g.
Sesame - 2 gr.
-------------------------------------------------------------------------------------------
НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
-------------------------------------------------------------------------------------------
#салатскальмарами #салат #диетическийсалат #КулинарнаяГармония #пп #ппрецепты #диетическиерецепты
❤Спасибо, Что Вы с Нами❤
❤Всем Удачи и Добра❤
❤И Приятного Аппетита❤
Комментарии