Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ

Как защититься от прямых ударов и атаковать.
УКЛОНЫ- фундамент для бойца

Павел Павленко

музыка
NEFFEX - Never Give Up
NEFFEX - Things Are Gonna Get Better
TRAP 2nd Life - Broken

#уклоны #защита #бокс

[by]

Давай реальный спаринг
Кто за—лайк
Выведем этот комент в топ, чтобы Павел увидел👀

[krepchestaly]

Друзья ПРИВЕТ! Уклоны - это фундамент для бойца. Стройте правильно!
Спасибо !!!

[Manarbekov_Ali]

Я человек простой, вижу видео от "Крепче Стали" ставлю лайк, потом смотрю видео

[crfin]

Из всех каналов о боевом искусстве, этот самый лучший👍

[helykdg]

Павел, у тебя лучшие видео по самообороне и приемам, продолжай!)

[vbfkxct]

за то, что ты сильный и смелый- ставлю лайк 😂

[felozanplay]

Спасибо тебе огромное я теперь научился уклоняться а раньше не умел это делать а теперь научился уклоняться спасибо большое тебе

[jaildex]

Благодарю за ещё одно качественное видео! Всё супер, продолжайте в том же духе!

[jujotyf]

Парень молодец! Объясняет понятно, И показывает хорошо!

[Bureev.s_Workshop]

Спасибо, за правильные уроки самообороны.

[hsgrpsk]

С нетерпением жду Ваши ролики!!! Они многому меня научили!!☝

[simbir_sk]

Отличные ролики получаются, весёлые и по существу без лишней воды👍👍👍

[tylxmhs]

Класс ! Очень понравилось, разумно, просто, эффективно и с юмором, таким всегда делимся .

[Ivan-qyzb]

Такие люди нужны ютубу как ты! Мой канал тоже это показывает)

[plkllio]

Автор канала все, что показывает пробует на себе в реальной скорости, молодец!!!

[kyxkumx]

Это самый лучший канал! Всё что я ищю нахожу у тебя на канале

[ntjrqlz]

Да, пойду завтро на тренеровки и покажу.Спасибо за сердечко :)

[ojdpqpf]

Приятно смотреть.все конкретно просто доступно. Талантливый тренер)) респект))

[zhandosffff]

Круто !
спасибо за помощь от всей души !

[ueyrcns]

М-мотивация ! Пойду тренить! Концовка топ