κοιλιακοί abs Αρσεις ποδιων leg raise exercise

preview_player
Показать описание
κοιλιακοί Αρσεις ποδιων abdominal leg raises
  1. Ηρακλής Τσιρίδης (Hercules Tsiridis)
  2. Ηρακλής Τσιρίδης
  3. κοιλιακοί
  4. abdominal
  5. leg raises
  6. Αρσεις ποδιων
Рекомендации по теме
κοιλιακοί abs Αρσεις 0:00:42

κοιλιακοί abs Αρσεις ποδιων leg raise exercise

κοιλιακοί πλάγιες άρσεις 0:00:46

κοιλιακοί πλάγιες άρσεις ποδιών abs side leg raise exercise

Ασκησεις για κοιλιακους 0:00:22

Ασκησεις για κοιλιακους - Ποδια Ψηλα (Abs Training, Legs high )

κοιλιακοί Πλάγια σανίδα 0:00:38

κοιλιακοί Πλάγια σανίδα με άρση ποδιού abs side plank with leg lift

ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΑΠΟ 0:00:11

ΑΡΣΕΙΣ ΠΟΔΙΩΝ ΑΠΟ ΥΠΤΙΑ ΘΕΣΗ TAP TOP

κοιλιακοί Σανίδα με 0:00:43

κοιλιακοί Σανίδα με άρσεις ποδιών abdominal plank exercise with leg raise...

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ 0:00:08

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Πλαγια Σανίδα με Άρσεις Λεκάνης Ποδιού...

Πως γυμναζουμε σωστα 0:09:04

Πως γυμναζουμε σωστα τους κοιλιακους? #abs #ftprohealthy #αθληση_και_υγεια...

κοιλιακοί Σανίδα με 0:00:44

κοιλιακοί Σανίδα με άρσεις χεριών ποδιών abdominal plank with arm leg raise...

Άρσεις ποδιών | 0:00:31

Άρσεις ποδιών | Κοιλιακοί | Studio53

Κοιλιακοί άρσεις ποδιών 0:00:17

Κοιλιακοί άρσεις ποδιών με άρση λεκάνης.

κοιλιακοί άρσεις ποδιών 0:00:53

κοιλιακοί άρσεις ποδιών εναλλάξ ψαλίδια abs scissors exercise

Κοιλιακοί με επιβάρυνση 0:01:25

Κοιλιακοί με επιβάρυνση για προχωρημένους Advanced weighted abs workout...

κοιλιακοί ροκανίσματα με 0:00:33

κοιλιακοί ροκανίσματα με τεντωμενα πόδια ψηλά abs crunches straight legs up...

κοιλιακοί πλάγια σανίδα 0:00:47

κοιλιακοί πλάγια σανίδα διαγώνια ακουμπήματα κάτω ποδιού bottom leg toe touches side plank...

Κοιλιακοί άρσεις ποδιών 0:00:15

Κοιλιακοί άρσεις ποδιών στρώμα.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ 0:00:08

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Πλάγια Σανίδα με Άρσεις Λεκάνης...

Εκγύμναση κοιλιακών με 0:00:33

Εκγύμναση κοιλιακών με άρσεις ποδιών, σε ύπτια θέση (Νούλη Χείλη)...

Άρσεις ποδιών στο 0:00:27

Άρσεις ποδιών στο μονόζυγο_'κάψιμο' κοιλιακών!

κοιλιακοί abs συσπείρωση 0:01:17

κοιλιακοί abs συσπείρωση εναλλάξ με τα χέρια στον αυχένα ( ποδήλατο) abs bicycle cruntches exercise...

Άσκηση κοιλιακών -'ποδήλατο' 0:00:12

Άσκηση κοιλιακών -'ποδήλατο'

Άρσεις ποδιών σε 0:00:31

Άρσεις ποδιών σε μονόζυγο toes to bar

κοιλιακοί ροκανίσματα με 0:01:03

κοιλιακοί ροκανίσματα με ακουμπημα στις φτέρνες abs heel touches...

κοιλιακοί σταυροπόδι abs 0:00:44

κοιλιακοί σταυροπόδι abs cross legs crunches