Повысить хороший холестерин и одновременно понизить плохой - реальный метод.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

@doctorpetrik У большинства людей, которые пытаются снизить холестерин, существует проблема. Снижается не только плохой холестерин ( липопротеины низкой плотности), но также падает уровень хорошего холестерина ( липопротеины высокой плотности).
Липопротеины высокой плотности ( хороший холестерин) обладают протективным действием в отношении сосудов. Снижение хорошего холестерина даже при нормальном уровне общего холестерина способствует поражению сосудов.
Применение статинов ( лекарств, понижающих синтез холестерина) не меняет ситуацию.
В данном видео я на собственном примере даю рекомендацию по правильному питанию и физическим нагрузкам, которые одновременно повышают уровень хорошего холестерина и снижают уровень плохого.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[doctorpetrik]

Телефон: [phone]

“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
“Лечение гипертонии без лекарств”

Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[lite]

Всем зрителям желаю солнечного настроения ☀️, счастья и самое главное здоровья. Доктор вы великолепны👍 Спасибо за добрые советы.

[angelinaryan]

Как важно дорогой доктор, что Вы поделились своим личным опытом и даже меню. Это говорю Вам без пафоса - бесценно. Огромная благодарность с самыми лучшими пожеланиями!

[Nik_osteopat]

Идеальная подача информации, а значит у всех желающих, будет идеальная липидограмма)) СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ТРУД.

[МилаТорухова]

Спасибо дорогой доктор!!! Я переживала, что хочу есть и в 21-00 и в 22-00 и конечно не отказываю себе в этом . Физ нагрузок хватает : если не в саду, то достаю велосипед или еду в бассейн или на лыжи и часик, полтора занимаюсь !! И вес в норме и сгорает всё лишнее!! Нагрузки это потребность !! Мне 63!!! И всем здоровья!!

[ЛюдмилаСнурницина-жй]

Спасибо Вашим родителям, за такого сына данного Богом!!! Здоровья и кавказкого долголетия Вам и Вашим родным❤❤❤.

[alexbliz]

Большое Спасибо, очень интересно .
Отдельное Спасибо за Ваш рацион питания !

[cvswqvc]

Есть всё таки на свете нормальные доктора. Спасибо от всей души, за ценные рекомендации.

[VredniyGnoM]

Вот люблю основательный и обоснованый подход. Моё уважение автору

[НаталияСмазневич]

Ну и сила воли у вас! По поводу спорта. Видео ваши классные, очень информативные, без воды, все четко и профнссионально!!

[НаташаПолякова-ъъ]

Доктор- вы лучший!!! Коротко, понятно и без лишней воды!!! Низкий поклон....

[ТатьянаП-зф]

Отличная тема, отличное изложение, как всегда супер Спасибо огромное и низкий поклон 👍🌹🌼🌷

[valentinapetrovna]

Огромное спасибо, доктор! Будем следовать Вашим советам, правда, мне уже за 60, но посильные физические упражнения делать нужно. Крепкого Вам здоровья, доктор, и Вашим родным!

[drunia]

Хороший врач - своим примером уже лечит! Спасибо. Физическая активность - основной котел утилизации ЛПНП (плохого холестерина).

[uxirnyt]

Верю Вам! Это такая редкость сейчас _ верить врачу! Верю, так как подача правильная и для чайников вполне понятна, а ещё Ваша внешность, это отличный показатель! Здоровая красивая кожа, она отражает внутренность! А ещё Вы помогли своими советами сыну, советы работают. Благодарна Вам очень! Всего Вам доброго! С Уважением, Ваша без контактная пациентка.

[ГалинаСдоб]

Если у вас ЖКТ работает нормально, нервы в порядке., то и холестерин будет в норме.А если нет, то хоть забегайся, а толку не будет.Доктор, у вас просто от природы нормальная работа внутренних органов. С чем вас и поздравляю.

[РудольфКожевников]

10 км за час, это очень приличная скорость бега для утра. Молодец!

[uladzimirkanstantsinau]

Липидограмма у доктора отличная. Это факт. Доктор подаёт хороший пример для масс.

[ВадимСтепанов-рг]

Здравствуйте, доктор! Желаю Вам здоровья и удачи! Спасибо за видео !

[ВалентинаСазонова-дд]

Вдячна Вам, шановний лікарю, за цінні поради і рекомендації .Саме те, що ви ділитесь особистим практичним досвідом, дууууже мотивує багатьох.