🎙Ученые: какие 2 песни поставить на будильник, чтобы мягко просыпаться #healthкоуч#здоровье#стресс

preview_player
Показать описание
В нашей рубрике #ScienceWithHienz новое исследование: тут выяснили лучшие треки для пробуждения.

В качестве подходящих для сигнала будильника композиций ученые назвали:

«Good Vibrations» от The Beach Boys
«Close to Me» группы The Cure

Нажмите на видео, чтобы проиграть звук 🎵

Песни благотворно влияют на мозговую деятельность и, в отличие от резких звуков, не врываются в сон

А какой трек стоит у вас на будильнике?
Рекомендации по теме