MEMPERBAIKI POSTUR TUBUH BUNGKUK DENGAN YOGA / 6 GERAKAN SIMPLE DAN EFEKTIF PERBAIKI POSTUR TUBUH

halo guys, kembali lagi di youtube channel kita masih bareng saya felix. di video kali ini saya akan membahas tentang postur tubuh bungkuk. ya banyak orang meremehkan postur tubuh yang sudah bungkuk dan tidak berusaha memperbaiki postur tubuhnya. selain tidak enak dilihat, postur tubuh yang bungkuk akan berakibat timbulnya rasa sakit ketika menginjak usia lansia ya guys. maka dari itu kita harus memperbaiki postur tubuh kita sedini mungkin. Disini kita akan memberikan 6 gerakan yoga simple yang bisa dilatih dirumah untuk membantu perbaiki postur tubuh anda. silahkan dicoba!

for private yoga : contact DM ig ( felixtara.221188 )