Ruhuma İyi Gelen 5 Alışkanlık ✨

Ruhuma İyi Gelen 5 Alışkanlık ✨


#shorts #inspiration #habits #wellness

1) Erken kalkıp kendimle baş baka kalmak
2) Zihnimden geçenleri & hedeflerimi yazmak
3) Yarım saat bile olsa bedenimi hareket ettirmek
4) Her zaman iyi hissetmek zorunda olmadığımı unutmamak, kendime dürüst olmak
5) Vaktimi kimlerle & nasıl geçirdiğime dikkat etmek

📺 Ruhuma iyi gelen 5 alışkanlığımı paylaştığım bu video gibi ilginizi çekebilecek diğer Shorts videolarım 👇
Böyle Yapamayanlar Varmış 🤓

Hayaller & Hayatlar 😅

Düz Karın İçin Şişkinlik Azaltan Internal Shower Tarifi 💚

Bikini Body❓

Kapadokya'da Güneşi Batırdım! 😉

Yeşil, Mavi ve Karavan 💙

❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)

[peaceforeveryone]

Maddi problemlerim olmasaydı ve gelecek kaygısı yaşamasaydim ben de huzurlu ve mutlu olabilirdim :(

[selinsyl]

1)Sabah 6 da kalkmak
2)Müzik dinlemek
3)Sınava hazırlanmak
4)Hayatı sorgulayıp ağlamak
5)Yine ağlamak..

[leylinur]

Ne yaparsak yapalım kalp sahibini anmadan huzur bulmayacak (Kalpler ancak Allah’ı anmakla mutmain olur. Rad/28)🌸

[Ezalufa]

Ben her sabah uyanıp kitap parasını biriktirmek için gitmem gereken her yere yürüyorum sırf geç kalmamak için de uykumdan kısıyorum olur da yavaş yürür geç kalırım diye bizler daha kitap alamıyorken ve bunlara maruz kalıyorken sizlerin hayatını görmek beni oldukça şaşırtıyor sizi kınamak adına söylemiyorum bunu yalnızca doğduğunuz aile ve seçtiğiniz insanlar her şeyi etkiliyor bu da demek oluyor ki coğrafya kaderdir...

[Meftuntekstil]

1-namaz kılmak
2-kur'an okumak
3-delaiul Hayrat okumak
4-vird çekmek
5-yürümek
6-meditasyon videoları dinlemek
7-icimde bulunduğum herana şükretmek ve güzel bir ahiret hayatı dilemek.fani olan ömrümde ki fani olan dertlerimi sırtımdan yere indirmek.

[mssmockingbird]

sihirli kelime ✨para ✨ kabul etmek istemiyorum ama sağlık dışındaki hemen hemen her şey para sağlığın bile bir yere kadar olanı para.. aynı yarışta değiliz yani o ne olacak bu ne olacak diye kara kara düşünmektense” güzel evimin bahçesinde meditasyon” gibi meşgalelerim olmasını ben de tercih ederdim :’)

[llwesrv]

1- uyanmak
2-hayata sövmek
3-geri yatmak

[Seungmin_inmycrush]

Ruhuma iyi gelen 8 alışkanlığım
1~Kötü hissettiğim zaman bağırıp ağlamak
2~müzik dinlemek
3~erken kalkmak
4~Kendimi dinlemek/anlamak
5~Sevdiklerimle vakit geçirmek
6~Manga Webtoon ve kitap okumak
7~bol bol duş alıp bakım yapmak
8~düşüncelerimi söyleyebilmek....

[KK-xmbx]

Gerçek bir ağlama olsaydı, ağlarken video çekmek aklınıza gelmezdi 😊

[theiasy]

ben de ülke ülke gezsem, sabah kalkıp villamın bahçesinde yoga yapsam, çaba harcamadan para kazandığım bir işim olsa benim de ruhum iyi olurdu

[kubrakubra]

Cidden ekonomik olarak cok kötü dönemlerden geciyoruz.37 yaşındayım .evlilik planlarım var .Hersey o kadar pahalı ki ..Onu bırak kıyafet bile alamıyoruz.Allh gençlere yardım etsin ben çalıştığım halde durumlar böyle:(

[analiko]

Abla senin kendine ve ruhuna vakit ayırmaktan başka ne işin var tam olarak?

[kardelensernikli]

Parası olmayan çalışmak zorunda olan insanlar kendine bu şekilde zor zaman ayırıyor. Şahsen ben kalkıp işe gidip bütün günümü orda harcayıp eve geldiğimde dışarı bile çıkmak istemiyorum keza evde kolumu kaldıracak halim de olmuyo

[gwvvspg]

her oğrencinin hayatındaki liste
1-sinava çaliş
2-sinava gir
3-sinavi bitir
4-sinav sonuçlari açıklanır
5-kotu not alınır
6-karne notu duşuk olur
7- sınıfta kalınır...

[nuromeroglu]

Her zaman iyi hissetme baskısı da ayrı bir şey, insanı 2 katı gerginliğe sürüklüyor

[colkaktusu]

herkes maddi problemim olmasa demiş onlarda çalışıyo sizde çalışın gerekirse daha çok çalışın siz başkalarını kıskandığınız sürece zaten hiç bir şey sizin ruhunuza iyi gelmez

[rabiatoprak]

COĞRAFYA KADER işte bu gerçek insanın tüm hayatını derinden etkiliyor, mutsuz ve ekonomik özgürlüğümüzün olmadığı bir toplum da doğmak insanın hayallerine kendi ruhuna prangaları vuruyor.İşte bu yüzden ne hayal kurabiliyorum ne bedenimin ruhumun ihtiyaçlarını tam olarak karşılayabiliyorum .Çok üzücü değil mi bu hayat bana bir kez bahşedildi ve ben bu durumu kabullenmeliyim.Sosyal medya insan da büyük yaralar açıyor ben de olmayanı ve hep mutlu veya mutluymuş gibi insanları görmekten sıkılıyorum benliğimi, sürekli nasibi sorguluyorum.Var oluş sebebimi kavrayınca artık daha arınmış ve mutlu olcaz ama bunu başarmak herkese nasip olmuyor maalesef

[hsnvelnr]

1) sabah 9 da kalkmak
2) ders çalışmak
3) müzik dinlemek
4) 1, 5 saat kpop dansları
5) zıbarma

[oznurakdeniz]

İmkanım olsa keyif alacağım huzur bulacağım hayat tam anlamıyla elvin levinlerin yaşamı kadın benim ruh ikizim sanki 👍👍 tebrik ediyorum onu

[bland-bahar]

İşe gitmiyor musunuz? Tek rutinimiz kendimizmişiz gibi yansıtmışsiniz shshs