Oefeningen terwijl u ligt. Voor uw benen - Ziekenhuis Gelderse Vallei

Uw algemene gezondheid kan verbeteren door op een verstandige manier te bewegen. Tijdens een opname in het ziekenhuis is het belangrijk om ook te blijven bewegen. Daarmee voorkomt u verlies van spierkracht en conditie. U kunt verschillende oefeningen doen om te blijven bewegen. Dit kunt u doen terwijl u ligt, zit of staat.

Tijdens de opname kan een fysiotherapeut adviseren welke oefeningen u kunt doen.