Гиперфункционирование. Что это такое и почему это проблема наших дней?

Что такое гиперфункционирование и почему это состояние является частым состоянием особенно для российских женщин рассказала психолог Екатерина Бурмистрова.

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

#ЕкатеринаБурмистрова #БурмистроваПроСемью #СемейныйПсихолог #ВоспитаниеДетей #МногодетнаяСемья

Здравствуйте! Сегодня тема у нас такая – не знаю, насколько она вам понравится. Я хотела поговорить про гипер функционирование. Слышали такой термин? Я его много лет популяризирую. Гипер функционирование для нашей страны – это болезнь №2 после алкоголизма. Собственно, эти 2 вещи очень сильно связаны.

Что такое гиперфункциональность? Что это за термин, что это за история и почему про это надо знать? Значит, «гипер» - понятно, это «много», «функционирование» - это действие. В семье, почти всегда, в российской семье, в современной, есть человек, который делает больше, чем другие, больше, чем ему комфортно, и в общем-то, на самом деле, больше, чем он сам хочет. Но такой человек не привык вообще чего-то хотеть и прислушиваться к своим желаниям.

Вспомните вашу бабушку, вспомните вашу прабабушку. Гипер функционирование в России – это женская болезнь. Связано это с тем, какая история была в стране в течение 20-го века. 20-й век был урожайный на события, перипетии, трагедии, войны, репрессии – тяжелейший период. И очень часто женщина оказывалась одна с хозяйством, с детьми, со старыми родственниками. Мужчины больше страдают во время социальных катаклизмов.

И вот смотрите, гипер функционирование обычно начинается с какой-то трагической ситуации или с ситуации, когда на одного человека, мы предполагаем, что в России это на женщину, падает гораздо больше обязательств, ролей, работы, трудов, ощущения того, что она чего-то должна, ответственности, чем это нормально, комфортно, чем это можно вынести.

Я вам не буду цитировать Некрасова, о том, что коня на скаку остановит, в горящую избу войдет – мы все знаем эти стихи. Это часть описания картины функционирования, относящуюся к 19-му веку. В 20-м веке все по-другому. Мужчина из семьи не по своей воле уходит, пропадает, женщина остается одна, с детьми, с хозяйством.

И у нее нет возможности расслабиться. У нее нет возможности остановиться, выпить чашку чая, спокойно присесть, и, я думаю, что если вы вспомните о своих близких женщинах – о бабушках, прабабушках, тетях, мы, нынешние родители, застали это поколение.

Я знаю разные слова, я их коллекционирую уже много лет. Я знаю одну бабушку, которая говорила: «Слушайте, если я сяду или я лягу – я умру. Я буду делать, я буду печь пироги, я буду убирать, я буду гладить, …». Она действительно прожила до 92-х лет не приседая. Она как бы понимала, что у нее нет права расслабиться. Первое поколение, на которое пришлись войны и репрессии, оно не могла по-другому.

Часто мы не застали живых представителей, но получается, что, возможно, мы помним рассказы, нас растили бабушки, которые 10-го, 20-го, 30-го года рождения, и это либо первое, либо второе поколение гипер функционирующих женщин. Серьезная тема, я понимаю. Но если мы научимся видеть гипер функционирование собственное в нашей семье, то мы можем очень здорово поменять отношения.

Я вас не просто пугаю, я не хочу вам испортить настроение, но мне кажется, что нам надо научиться и разрешить себе то, что не разрешали себе наши бабушки и прабабушки. Надо разрешить себе паузу, разрешить себе отдых, разрешить себе замедление, разрешить себе создание зоны комфорта.

Так вот, первое поколение, вынужденное гипер функционировать. Мы возвращаемся к нашей теме. Они не могли иначе! Иначе физически не выжили бы ни они, ни их дети – очень жесткие внешние обстоятельства. И нет второго, нет супруга не по их выбору.

[Ареалмоегообитания]

Спасибо Екатерина, за такой понятный и четкий анализ, а главное, за надежду перебороть сложившийся стереотип поведения. А то ещё пара поколений, и впадем в матриархат.

[bkduylk]

Спасибо за информацию, вы очень приятная, красивая женщина . ❤🌹Благодарю

[user_Antonina]

Екатерина, большое спасибо Вам за видео. Тема мега важная. Однако, никак не пойму, что это за очень громкие шумные звуки, сопровождающие всплывающие тексты. Они очень диссонируют со всем видео. И, четстно говоря, мешают слушать и слышать.

[АннаТабунова-эз]

Здравствуйте, Екатерина! Скажите, что за необыкновенный цветок у вас на столе? Красота! Себе бы такой прикупила)

[marzhanito_]

А я всегда думала почему так… вроде как бы и отдохнуть хочется, а вот как будто совесть не дает, и постоянно что-то делаю. А мужу то хорошо: и дома чисто, и первое, второе, блинчики, дома чисто убрано. А как итог — я валюсь с ног в конце дня 😢

[machere]

Про бабушек. Не застала я бабушек гиперфункционалок. Застала двух бабушек-инвалидов, одна из них ветеран войны, и дедушку инвалида войны. И уход за ними лежал как раз на моей маме. Плюс у нее работа и подработка, спорт на всесоюзном уровне и нас трое детей. Вот скорее мама гиперфункционал