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A vitamina esquecida | Vitamina K2
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Olá tudo bem com você? E o assunto hoje é Vitamina k2, A vitamina k2 é conhecida como menaquinona, ela é parte de um conjunto de compostos químicos que são chamados de quinonas, ela é uma vitamina lipo-solúvel portanto ela precisa de uma gordura para ela ser carreada pelo sangue.
As quinonas elas são dividas em três grupos: A filo-quinonas, que são encontradas nos vegetais, que é chamado de vitamina k1...
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
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