Сгибание разгибание опция. Обзор.

preview_player
Показать описание
Обзор опции сгибание разгибание
  1. НИКОЛАЙ ЛЕОНТЬЕВ
Рекомендации по теме
Сгибание разгибание опция. 0:02:06

Сгибание разгибание опция. Обзор.

Опция сгибание разгибание 0:01:05

Опция сгибание разгибание ног

Обзор маятниковой скамьи 0:00:29

Обзор маятниковой скамьи разгибания-сгибания ног Body-Solid GCEC340...

ОРУДИЯ ТРУДА. Тренажёр 0:00:53

ОРУДИЯ ТРУДА. Тренажёр для сгибания и разгибания ног.

Тренажер сгибание разгибание 0:00:49

Тренажер сгибание разгибание ног Body Solid GCEC STK

19.09.14г. разгибания ног 0:01:29

19.09.14г. разгибания ног 40кг

сгибание ног в 0:00:28

сгибание ног в тренажере

Самодельный тренажёр для 0:00:57

Самодельный тренажёр для тренировки ног. Разгибания в на квадрицепс 30 кг. Читинг 🤪...

Регулируемая скамья для 0:03:22

Регулируемая скамья для жима лёжа + сгибание разгибание ног...

Сгибание ног 0:01:12

Сгибание ног

Сгибание ног 1-5 0:00:44

Сгибание ног 1-5 или 5-1

Тренажер Сгибание / 0:01:26

Тренажер Сгибание / Разгибание ног сидя серии KAIZER от IRON KING...

Нужно ли делать 0:00:31

Нужно ли делать разгибания ног?

Разгибание ноги с 0:00:41

Разгибание ноги с нижнего блока

Керл для ног 0:09:25

Керл для ног от Атлет-Торг. Блок для сгибания разгибания ног дома...

Тренажер разгибание / 0:02:13

Тренажер разгибание / сгибание голени серии Optima

Тренировка для ног. 0:01:02

Тренировка для ног. Ноги сгибание в тренажере лёжа и стоя...

Сгибание ног лежа 0:00:56

Сгибание ног лежа с остановкой. #задняяповерхностьбедра #sivkovteam...

Сгибания 1 ноги 0:01:22

Сгибания 1 ноги лежа на наклонной скамье или стоя в полунаклоне...

Тренажер 'Сгибание 0:06:31

Тренажер 'Сгибание разгибание ног'

Силовой тренажер сгибание 0:04:59

Силовой тренажер сгибание ног лежа на бицепс бедра RT-Sport...

разгибание ног на 0:00:52

разгибание ног на тренажере

Разгибание ног на 0:00:28

Разгибание ног на блоке

Энциклопедия бодибилдинга: сгибание 0:00:52

Энциклопедия бодибилдинга: сгибание ног лежа в тренажере...

Комментарии
Автор

Амплитуда движения очень маленькая, при разгибаниях ноги должны быть максимально выпрямлены.

fgvgcfffghgyhh
Автор

а если у меня голень короче? можно же было сделать, чтобы валики, которые внизу, и которые слева, двигались. пускай даже путем раскручивания и перестановки в другие лунки

МихаилАсташёнок-кк