filmov
tv
Разгибание ноги с нижнего блока
Показать описание
Упражнения с эспандерами
эспандер
резиновый
упражнение на колено
в домашних условиях
Рекомендации по теме
0:00:41
Разгибание ноги с нижнего блока
0:00:34
Самая частая ошибка в разгибании бедра с нижнего блока
0:00:38
Техника разгибания бедра с нижнего блока на ягодицы 🍑
0:01:01
✅❌как НЕ нужно делать, техника выполнения махов назад в кроссовере на ягодицы...
0:00:36
Разгибание бедра с нижнего блока кроссовера
0:00:26
Cable Standing Hip Extension | Разгибание бедра в кроссовере с нижнего блока...
0:00:41
Разгибание бедра с нижнего блока (ДРТ)
0:00:37
Разгибание бедра в манжетах, стоя в наклоне с нижнего блока (нога прямая)...
0:01:07
Разгибание рук с нижнего блока
0:01:00
Разгибание бедра с нижнего блока с выпрямленной ногой (ДРТ)...
0:01:15
63 сгибание на бицепц бедра с нижнего блока в кроссовере...
0:01:12
Сгибание бедра у нижнего блока лежа на спине
0:00:54
Разгибание бедра с нижнего блока с согнутой ногой (ДРТ)
0:02:56
Мах (разгибание) бедра с нижнего блока. Техника. Ошибки.
0:00:53
1 43 Поочерёдное приведение ног стоя, используя нижний блок...
0:03:31
Разгибание бедра в кроссовере: техника и нюансы
0:00:31
Разгибания из за головы канатом с нижнего блока
0:00:15
Упражнение: отведение ноги назад в блоке кроссовера.
0:00:13
Разгибание рук с нижнего блока стоя спиной к тренажеру
0:01:11
Сгибания рук с нижнего блока на бицепс с изогнутой рукоятью — техника выполнения упражнения...
0:00:43
Разгибание рук на трицепс с нижнего блока (ДРТ)
0:00:16
Фронтальный подъем каната с нижнего блока
0:00:05
Упражнение на трицепс: «Разгибания на трицепс блоке» Triceps Exercise: «Triceps Block Extension»...
0:00:42
Разгибание бедра в кроссовере «Махи ногой назад с нижнего блока»...
0:00:41
0:00:34
0:00:38
0:01:01
0:00:36
0:00:26
0:00:41
0:00:37
0:01:07
0:01:00
0:01:15
0:01:12
0:00:54
0:02:56
0:00:53
0:03:31
0:00:31
0:00:15
0:00:13
0:01:11
0:00:43
0:00:16
0:00:05
0:00:42