A Verdade Sobre o Café: café faz mal para a saúde? - Café e ciência!

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Veja agora a verdade sobre o café! Afinal, café faz mal? Olá, meu nome é Gustavo e sou médico especialista em cardiologia e clínica médica. Neste vídeo, vamos mergulhar profundamente nos segredos e mitos que envolvem o café e sua relação com a nossa saúde.

Muitos acreditam que o café é prejudicial, mas existem também diversos benefícios associados a essa bebida tão popular. Vamos desconstruir todos esses mitos e entender os reais impactos do café no nosso corpo e na nossa vida.

Desde a absorção da cafeína no nosso organismo até os efeitos no coração, metabolismo, cérebro e até mesmo na gestação, nada ficará de fora. Vou compartilhar informações baseadas em estudos científicos, então você pode confiar que tudo o que vou apresentar é fundamentado na melhor evidência médica disponível.

Então, se você é um amante do café ou se preocupa com os possíveis efeitos dessa bebida, não deixe de assistir a este vídeo até o final. Você sairá daqui muito mais informado sobre o verdadeiro impacto do café na sua saúde. Vamos lá!

VÁ DIRETO AO PONTO:
00.00 - Introdução ao tema do café
01:24 - Absorção e ações do café no corpo
02:33 - Ações e efeitos da cafeína
04:25 – Dose tóxica, posso morrer tomando café?
05:31 – Benefícios e malefícios do café para a saúde
05:35 – Efeitos neurológicos
08:55 - Efeitos no coração
11:05 - Efeitos do café no metabolismo
12:00 - Relação do café com o câncer
13:10 - Cuidados com o café na gestação
14:12 - Benefícios populacionais do café

Nunca pratique automedicação. Em caso de dúvida, procure um médico de sua confiança.
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Apresentação: Gustavo Lenci Marques (CRMPR 29443)
Especialista em Cardiologia (RQE 2923) e Clínica Médica (RQE 17909)
Doutor em Medicina Interna
Professor da Universidade Federal do Paraná e da Pontifícia Universidade Católica do Paraná

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Editado por: @LukasOEditor