Жим штанги лежа на максимум Зачем подкладывать бутылку за пазуху #shorts

preview_player
Показать описание
Жим штанги лежа на максимум Зачем подкладывать бутылку за пазуху #shorts
..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

ШОК Юрий поменял голос с помощью читинга, смотреть бесплатно без регистрации

manich
Автор

Ученик вселился в своего тренера с помощью малой амплитуды и больших весов, а при помощи читинга начал управлять голосом

technouniverse
Автор

Юрец даже в слова не попадает своим новым голосом 🤣

..
Автор

Вопрос. Как посоветуете качать поясничный отдел после операции на грыжу ?
Врачи сказали всячески убрать нагрузки в вертикальном положении в течение года.
Спасибо

onrptsv
Автор

Я жму 70 на 15 раз, не знаю пожму 100 кг или нет? Кто знает?

dimonrealizer
Автор

Зачем понижать свой голос и говорить прерывисто?

cyqhznc
Автор

бутылка не стеклянная надеюсь? если стеклянная, то до этого только кочки могли додуматся.

kastusbelarus
Автор

Зачем тебе бутылка по первых это стрёмно, во вторых не бери слишком большой вес

hoizdyj
Автор

А не че что он руки выпрямляет до конца? Как бы нагрузка в локтевой сустав уходит.

tgmxhnb
Автор

Мне 15лет, 54кг, лёжа штангу могу 60кг поднять 2 раз

davo
Автор

Юра, мне 14 лет (скоро 15) но заветные 70 кг набрать не могу, что делать?

nikitaivanovvlog
Автор

значит так - Спортивная жизнь России от 10 1992. публикация - Система Джо Вейдера: принцип читинга. и не надо Юра себе чужие лавры приписывать)))

oleglvanov
Автор

Это идиотизм Юга. С мостом и без акцент нагрузки на разные группы мышц

gfppmgt