CLAVES PARA RESISTIR HASTA EL FINAL

El Doctor Luis Arocha, médico psiquiatra naturalista nos ofrece su opinión sobre el descontento que se ha propagado desde que el presidente electo Edmundo González Urrutia, huyó a España donde le fue ofrecido asilo político.

El Dr. Arocha, establece que la consigna es llegar vivos al final del proceso. Para ello, es necesario alternar la energía y la concentración con momentos de reposo, es decir, por cada dos horas de estrés corresponden 20 minutos de relajación. Este ejercicio de relajación nos permita entrenar un sistema de esperanza.

Debemos aprender a que las cosas van pasando y se van transformando, de eso será necesario quedarnos con el aprendizaje, tal y como sucedió en el caso de Juan Guaidó y el gobierno interino. Luego, permitir que esto pase, nos mantiene en el movimiento hacia la esperanza, enfocados en la estrategia y enfocados en la meta que es la democracia.

Él señala que los venezolanos tenemos la costumbre de apegarnos a la crítica, cuando más bien debemos crear nexos positivos y constructivos que nos acerquen a la democracia.

“Los pensamientos se alinean a las emociones pero las emociones también se pueden alinear a los pensamientos”

[mirnaandrades]

Yo estoy en Venezuela. Aqui no hay desesperanza. La lucha sigue.

[williammarquez]

Patricia este es El MEJOR analista que has podido tener en tu programa!!!! Invitalo mas
frequente .

[nuviaramirez]

Qué bien éste programa.Que éstas terapias las haga más a menudo, en su canal Patricia .Muy importante su buena intervención.

[elsicerrada]

Confiar en Dios es super no confio en el Hombre....confio en Dios y en él tengo toda mi confianza....me garantiza cero depresion!!!

[ligiacoronado]

Gracias Patricia por este programa para ayudarnos a resistir

[Libart-jt]

Yo no pierdo la esperanza y me sumo a todas las voluntades que desde lo interno están sumando a la unidad nacional.

[milagrosblancopedraza]

Yo tengo mi fé intacta, no depende ni de ningún apoyo externo, ni de ninguna opinión de los integrantes del régimen.

[mercedessandia]

No Patricia, la guerra aún no termina, en una se pierde y otras se gana, si el Sr Edmundo se retira, cambiaremos la estrategia, mas no el objetivo, meta que es hasta el final 🙏

[edelweissvillasmil]

Tu no estuviste el 28J fue un dia desde las 4 am hasta la noche buena vibra, gente feliz, todos compartiendo cafe, comidas, agua, por la tarde cantando el himno para que los testigos supieran que no estaban solos. Fue grandioso

[marelislopez]

Aquí no hay tristezas aquí hay fe esperanza resiliencia y muchas ganar de llegar hasta el final

[maritzamujica]

La fe es lo último que se pierde, Dios nos va ayudar esto es hasta el final, Venezuela será Libre 🙏🙏🇻🇪🇻🇪

[brizaidavargas]

Esa es una clase magistral hay que nutrirnos de esos conocimientos y aplicarlos, mis respeto para el señor

[MaryLuzCampoFranco]

Resistencia, estrategia, lucha y una alegría espiritual, que se convierte en fuerza y si el espíritu esta fuerte, la mente y el cuerpo también lo estáran. VZLA libre ya

[mariangelesmijares]

En mi caso tengo incertidumbre pero no me quita la fe, la intensidad de orar por los presos políticos, sus familias, por los perseguidos y todos los que estamos aquí. Este momento es de Resistencia y Acción Concientizadora para No solo lograr el final de este Régimen sino también el Resurgimiento de un país con valores, moral, principios, con progreso y liderazgo de servicio en los diversos ámbitos del país

[edward.]

Ayer dijiste que Edmundo no hablaría hoy lo.hizo.a través de su hija y habló con contundencia

[NaurisMendoza]

Yo desde el minuto cero, siento que María Corina tiene una estrategia y mando a resguardo al presidente electo 🙏🙏 debemos ORAR mucho y entregarle esta carga pesada a DIOS

[hugomo]

Muy refrescante el programa de hoy. Hay que observar otras perspectivas de los hechos y no adelantarnos al futuro. Se agradece las recomendaciones y sugerencias... No hay que caer en pesimismo... tengamos fe pero con los ojos bien abiertos... Bendiciones

[eliasmarcano]

Le agradecemos a el señor Edmundo su colaboración, pero nuestra líder sigue siendo María Corina, no tenemos que desanimarnos, las luchas no són fácil, son largas. Hay que tener paciencia y confianza, hay que confiar en nuestra líder, ella tiene sus estrategias. Nadie se rinde, estamos luchando con unos delincuentes peligrosos. Nuestro libertador Simón Bolívar también perdió batallas y nunca se rindió, somos herederos de nuestro padre Simón Bolívar. No perdemos la fé 🙏 ni hay que desanimarse, éso es lo que quiere el régimen. Que no se equivoquen con nosotros, qué viva la democracia y el pueblo venezolano junto a su líder María Corina Machado, con Dios por delante, amén 🙏 amén y amén 🙏❤️🙏🙏❤️❤️

[RosaEmmaNino]

Cuando se pierde la fe fracasamos. La fé está vivata

[DecoNavi]

Me encantó esta entrevista. Entendido.. Es aplicar el Mindfulness, el aquí y el ahora, momento presente. Es lo que aplico cuando pienso en el pasado amargo y en el Futuro incierto. Momento presente y continuar luchando hasta el final.