COMO LIMPAR SEU INTESTINO EM 7 DIAS | Dr Dayan Siebra

💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

[giseletrudes]

Café da manhã:
1 maçã verde (tem vídeo ajudando a tirar agrotóxicos)
Água com limão
Suco DETOX (sem coar) 1/2 cenoura, 1 folha de couve manteiga, 1 folha de espinafre, 1 maracujá, 1 tomate, sumo de 2 limões, 4 folhas de hortelã, 1 faria de gengibre, água e gelo.

ALMOÇO: Knoa cozida, legumes e verdura (pode ser no vapor), frango ou peixe (porção de proteína do tamanho da Palma da mão)

JANTAR: Knoa, legumes e verduras cruas, frango peixe ou ovos (porção de proteína do tamanho da Palma da mão)


Entre as refeições principais tomar bastante água e chás.

Evitar nesse período: AÇÚCAR E CARNE VERMELHA, DERIVADOS DO LEITE.

TOMAR SOL DIARIAMENTE.



Espero ter ajudado.

[nathaliaamorim]

Faz um vídeo falando sobre candidíase, da like quem apoia

[lucianemazinilumazini]

De manhã: 1 maçã verde, 1 suco verde, kinoa e frango ou peixe no almoço, jantar verduras cruas frango, ovos ou peixe, nos intervalos água e chás. Por 7 dias

[MaraSilva-tiqf]

# 7 dias:
1) Não beber café pela manhã.
2) Comer maçã verde, de preferência orgânica.
3) Água com limão
4) Kerfir
5) Suco detox por 7 dias: 1/2 cenoura, 1 folha couve manteiga, 1 folha de espinafre, 1 maracujá, 1 tomate, sumo dois limões, 4 folhas de hortelã, 1 fatia fina de gengibre, água e gelo. Bata tudo no liquidificador, não coar.

Almoço: Quinoa, verduras, legumes, frango grelhado.

Jantar: Quinoa, verduras e legumes (cozido), ovo ou frango ou peixe.

[alexandraleite]

Dr. Dayan, precisamos de mais médicos como vc. É notório o seu amor pela medicina e pelas pessoas. Amo seus áudios. Me sinto numa consulta particular.

[wellingtonalcantara]

Mim sentir na obrigação de vim aqui agradecer a você Dayan siebra, graças a você eu tive um resultado positivo eu fiz o tratamento durante os 7 dias, antes eu sentia tão mal, meu intestino não funcionava corretamente, eu vivia arrotando, azia, e sem falar na dificuldade de ir no banheiro passava horas sentado no vazo e nada, gratidão recomendo muito vocês fazerem esse tratamento o resultado vai ser uma saúde melhor 🙏🙏

[gabrielarezendecampos]

O vídeo está maravilhoso, vale a pena assistir..
Mas pra quem tem pressa, as dicas começam em 8:30

[lupislopes]

Resumo:

Café da manhã:
Uma maçã 🍏
Água com limão
Kefir

Detox diário por 7 dias no café da manhã :
Meia cenoura
Uma folha de couve manteiga
1 folha de espinafre
1 maracujá
1 tomate
4 folhas de hortelã
1 fatia fina de gengibre
Água
Bate no liquidificador e não coa

Lanche: água e chás

Almoço:
-Quinoa lavar e cozinhar
-Legumes feitos no vapor
-Frango ou peixe do tamanho da palma da mão grelhados ou cozidos

Lanche da tarde: água e chá

Jantar:
- Quinoa novamente
- Legumes e verduras crus
- Frango ou peixe novamente ou ovos

[rubinhogomes]

Gente parei d comer d tudo industrializado minha barrig sumiu desinchei perdi 10 k sigo dicas dr graças deus aprendi comer saudável tudo vez bastA colocá prática Vera bom resultados

[esterphaniaquezia]

Dr. Que triste descer nos comentários e ver que ainda existe pessoas tão e outros doutores que tem programa no YouTube só fazem ajudar agente(claro que agente prefere vc né) mais enfim, só peço que vc use as críticas como um degrau p vc subir cada vez mais, e pra mim vc esta de gravando pra nós, por favor!!!!

[dyoliveira.]

O Sr está salvando a saúde de muita gente da maneira preventiva. Louvo a Deus pela sua Vida. Tudo de bom para o Sr Dr. Dayan.🍃🍃🍃

[Sumaré]

Fiz um jejum de 1 dia inteiro depois tomei uma garrafa de água com limao e abacaxi mano fui no banheiro saiu uns 4 kg de coco com um cheiro tao forte

[JeitaoDeCaboclo]

Por favor se vc puder faz um vídeo falando sobre ataque de pânico e ansiedade, tenho tremores o dia inteiro, espasmos, fico cansado sem fazer nada, coração acelera, e fico estressado o dia inteiro

[marcosilvaChina]

As dicas começam no minuto 8 minutos e 25 segundos
Gratidão 🙏🏽 por seu trabalho

[suzanalima]

Receita:

1/2 cenoura
1 folha de couve manteiga
1 folha de espinafre
1 maracujá
1 tomate
Sumo de 2 limões
4 folhas de hortelã
1 fatia fina de gengibre
Água a gosto e gelo

[gigoncalves]

Eita que amo cada vez mais este canal!!!!❤️ Não vá direito ao assunto não Dr., Muito bom saber mais do meu corpo!!! Gratidão!❤️

[loucosporcriptomoedasvip]

Além de ser um excelente médico é um ótimo humorista

[yn]

Dr. Dayan, o Sr é ótimo. Vi uma live de um médico falando sobre disbiose e não entendi muito bem. O Sr. com seu jeito fácil de se expressar e ensinar explica TD rapidinho com facilidade, praticidade e acessibilidade. Deus abençoe. Saúde e Sabedoria.

[suzanaharapinho]

Vc é fantástico! Usa uma linguagem simples para explicar fisiologia e a diferença entre saúde e doença!

[evelynagricola]

Gratidão, tive que ouvir várias vezes, para poder anotar....
Peço para falar mais devagar.... meu cérebro não é tão rápido assim....nem minha memória é tão Boa.. .para guardar tudo rápido.
Gostei das dicas, tenho diverticulose.
Não preciso ⚘⚘