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Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis - Dr. Winfried Küsel
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Dr. med. Winfried Küsel beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Fragen der Ernährung und eines gesunden Lebensstils. Er leitet zusammen mit seinem Schwager eine allgemeinärztlich-internistische Praxis und hat seine Erkenntnisse in vielen Seminaren einem breiten Publikum vermittelt.
Dieser Vortrag gibt nach Erläuterung einiger wichtiger Ernährungsgrundsätze praktische Anweisungen, wie ein gesunder Lebensstil auf einfache Weise erreicht werden kann.
Angesprochene Themen:
- Aktuelle Ernährungsprobleme
- Grundlagen der Ernährung
- Vegetarismus
- Mangelerscheinungen? Vorbeugung
- Nahrungsumstellung: Von der Theorie zur Praxis
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