ЭТИ 5 продуктов НЕЛЬЗЯ Есть ни в коем случае

"Сама не ем и вам не советую": японский диетолог Томиока назвала 5 продуктов, которые она ни за что не станет есть.
Все мы хотим не только прожить долгую жизнь, но и сохранить здоровье, ясный ум и активность на протяжении многих лет. Возможно ли это? Яркие истории долгожителей доказывают, что это вполне реально.
Но как же этого достичь? Мы уверены, что никто не будет спорить с тем, что одним из главных составляющих долголетия остается правильное питание.
Мичико Томиока – сертифицированный диетолог из Японии. Сейчас она проживает в США, но все еще отдает предпочтение японской кухне. И у нее есть для этого веское обоснование: многие продукты, которые люди употребляют каждый день, способны значительно сократить длительность жизни.

[ЧайкаЧайка-ьм]

Про вред газировки столько кричат. И ни одна сволочь не запретит её производство!!! А страдают в первую очередь наши дети!

[СержБолсон]

Стукнуло 54 годика, пару раз в неделю тягаю 100кг штангу, становая тяга под 200кг, да люблю овсянку там, в термосе завариваю цельно зерновую крупу, рис бурый, гречиху, как предки велели, да разочарую немножко поклонников ЗОЖ ! Разок в месяц беру литруху водки и ...мужчина я холостой, мне можно, мама из советской интеллигенции, ругается 😊Ну бухнуть люблю - грешен! Да сало с луком и чесноком - святое ! Что белорусу хорошо, то японцу ....гм ...хе - хе !Вiншую Сябры З Новым роком!

[ВераШестерикова-чя]

Россия - северная страна, нам необходимо калорийное питание, от него мы получаем энергию, надо почаще обращаться к опыту наших предков в смысле продуктов питания и стараться есть натуральные продукты, не употреблять готовую еду, выбирать то, что полезно для здоровья, не переедать. Есть опыт правильнлго питания в санаториях Советского союза, есть опреденные диеты при некоторых заболевпниях ЖКТ и не надо забывать, что каждый человек индивидуален. Считаю, что нам японская еда не подходит, надо орентироваться на свои природные в том числе сезонные овощи и фрукты. Не кушайте на ночь и будет вам счастье. Дайте организму ночью отдыхать.

[galina]

Как будто нам своих горе-диетологов мало, нас еще и японские стали учить... люди, очнитесь... где мы, а где Япония?

[lyubovb.]

Я не могу без белка - если отказываюсь, нет сил совсем. Люблю мясо, яйца, творог, орехи, чечевицу, фасоль, гречку, квашеную капусту, фрукты- меньше. Считаю, что секрет хорошего настроения и здоровья - разнообразие пищи и сильно не мешать между собой продукты, отдельное питание, плюс хорошая качественная вода.
Сегодня здоровье надо добывать самому, в больнице не помогут. Зарядка дома под хорошую музыку, прогулки на природе.

[МироноваВера]

Если убрать все вредные продукты с полок магазина, то полки опустеют и мы умрем с голоду 🤦😢.

[РиммаСадыкова-жф]

Ешьте тут, и пейте тут
- на том свете не дадут 😅

[ИннаАйзенберг-зх]

Я думаю все посетители Ютьюба очень грамотные, зачем нам все время говорить о вреде сахара, о конфетах, печенье, газировки, вредных добавок, лишь бы время затягивать и ничего нового не услышала!! Одно умничанье!!!

[ГулимаЗотова-дщ]

В магазине полезных продуктов можно посчитать по пальцам. Сьедобных.

[ЕленаНикулина-тг]

В Японии много морепродуктов... А мы живя во Владивостоке у моря, не можем себе ничего позволить, ни рыбы ни морепродукты тем более.. Цены просто запредельные...

[ЛюдмилаТрифонова-ъе]

Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет, кушать всё в меру, никогда не переедвть, больше двигаться, и сколько бог дал столько и проживешь😊

[ТатьянаПлощанская-ур]

Я знаю что все надо кушать понемногу тогда будет все нормально и главное не нервничать ..

[Вероника-гиш]

Прямо как в старом анекдоте
Деду 110 лет...спрашивают вы наверное не курите не пьете правильную пищу употребляете?
Он отвечает пью курю, ем всё подряд..а то иначе вообще не сдохну)

[СветланаРумянцева-го]

Моей свекрови 101 год всю жизнь любит все сладкое без колбасы по утрам и сгущенки завтракать не будет все помнит где лежит беда плохо видит

[Pavel-hvsi]

Первый раз слышу, чтоб натуральные соки были полезны-ешьте фрукты так-больше пользы.

[ЛюбовьАзарченко]

Мой прадед прожил 106 лет, выпивал в месяц 250 мл водки, курил доморощенный табак через трубку, ел жирную пищу. Всё дело в

[ВалентинаСкородинская-нз]

Моя бабушка была народной целительницей, утверждала есть всего в меру. А вот чай рекомедовала- веточки вишни, желательно мед в прикуску, немного. Будьте все здоровы и счастливы.❤

[ОльгаЩвецова]

1.Сухие завтрак и и мюсли.
2.Фастфут и бутерброды.
3.Газировка и сладкие напитки.
4.Кондитерские изделия.
5.Жирные сыры.
6.

[ИринаПрощенко-чф]

Господи, всем известно:"В каждой избушке свои погремушки". У каждой нации, народности тысячелетиями выработанный стандарт питания в зависимости от местных условий, от того что в этой местности растет, бегает, плавает, летает.Ну не устроен наш желудок так как японский!

[Вероника-гиш]

Когда начинают про диеты что можно что нельзя - сразу вспоминаю Савелия Крамарова, вот уж старался правильно питаться, прямо фобия была...и где он?
вот уж действительно - хочешь насмешить бога, скажи ему что ты решил прожить 90 лет!