MILAGRE DA MANHÃ em 6 Minutos | SejaUmaPessoaMelhor

O famoso Milagre da Manhã tem seu formato em 6 minutos, que é apresentado nesse vídeo

[sejaumapessoamelhor]

Provavelmente você precisará de mais de 1 minuto em algum dos passos (principalmente na Escrita e Leitura). Indico que pause o vídeo nesses momentos =)
Um GRANDE abraço e SejaUmaPessoaMelhor!

[sthefannygaia]

1º passo: Silêncio (respiração).
2º passo: Afirmações (desejos e frases que te motive).
3º passo: Visualização (imaginar os desejos claramente).
4º passo: Escrita (ideias, pensamentos e/ou experiências).
5º passo: Leitura (assunto que te interesse).
6º passo: Exercícios (algo simples, mas que ative seu corpo).

• É melhor feito, do que perfeito ✨

[thiagodanielianson]

Albert Einstein: "Se você pode imaginar, você pode conseguir"

[valquiriarochadesouza]

Comecei ano passado a lutar contra a vontade de ficar na cama. Comecei levantar as 6:00H.
Hoje consigo levantar 4:30 . Faço minha oração, devocional, e visualizo meus sonhos e desejos positivos, tenho tudo por escrito e com imagens que eu desejo (fica mais fácil de lembrar porque faço o que faço). Saio para fazer caminhada. Retorno tomo banho, faço desjejum, leio livro e saio para o trabalho as 6:40.
Sem contar o restante do dia, que dou aula, faço faculdade, vou a academia, participo das reuniões da igreja e cuido da minha casa. Consigo fazer tudo em um único dia.
Estou surpresa comigo mesma do quanto tenho progredido.

O LIVRO Milagre da Manhã me ajudou muito. A sair do comodismo, da vida monótona.
Meus dias tem sido muito produtivo. Através de planejamentos tenho conseguido crescer como pessoa, porque acredito que somos todos capaz de superar nossas dificuldades.
Mais para isso é preciso querer e se esforçar. Porque a palavra de D'us diz: "NÃO TENHA MEDO E ESFORÇA-TI PORQUE ESTAREI CONTIGO".
"SE D'US É POR NÓS, QUEM SERÁ CONTRA NÓS?"

[karolinyalmeida]

Frase que eu gosto: "O teu passado não te define. Mude agora!" - desconheço a autoria.

[gilsonbertrao]

A minha predileta é de Aristóteles: "Nós nos transformamos naquilo que praticamos com frequência, a perfeição, portanto, não é um ato isolado. É um hábito."

[brunopiresdesouzapereira]

Salmos 30, "O choro pode durar uma noite mas a alegria vira pela manhã".

[geovanefaria]

Aos outros, dou o direito de ser como são. A mim, dou o dever de ser cada dia melhor. (Chico Xavier)

[pablouti]

Acompanho o canal há anos e quase nunca comento. Só quero agradecer. Este é um dos melhores canais na minha opinião. Abraços e obrigado pelo seu trabalho

[Jthomaz]

"Faça o necessário, depois o possível e quando perceber estará realizando o impossível" - São Francisco de Assis

[joycemeyerbr]

Quando sai o livro, seja uma pessoa melhor? 😍

[iuryferreira]

Esses habitos foram a cura para minha ansiedade. Eu fiquei de março a agosto muito ansioso, por conta de diversos acontecimentos na minha vida.
Pra melhorar eu bebia muita bebida alcoolica, e isso ajudava no momento, porem depois a ansiedade vinha mais forte. Até que chegou o momento que eu tive uma crise de panico, e fui ao medico. Me passou remedio antidepressivo, porém eu ainda consumia alcool, e nao adiantou muito. Foi quando busquei autoconhecimento e descobri esses habitos.
O principal foi acordar cedo, comecei acordando as 07:00, hoje acordo antes das 05:00. Medito, faço minhas afirmaçoes, faço atividade fisica, leio por 1h, e quando da 07:00 estou super disposto para começar meu dia.
E esse livro é excelente, terminei de ler mes passado. Vale a pena.

[alexsantoscoswosk]

"Buscai primeiro o reino de Deus e a sua justiça"

[TheDiscipulo]

" Se sua mente mudar, seu destino também mudará."

O decorrer do dia depende muito do momento ao acordar. Gosto de utilizar as palavras do Hoponopono: "sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato". 🙏🏽

[juuhfriorelli]

Minha frase da vida: Tenha coragem e seja gentil - Cinderela

[AlexForasteiro]

Top, acordar > orar(exaltar o criador Deus Jesus->Agradecer->arrepender pelos pecados->pedir pelos outros->Passar o dia com Deus.)

[gamersdenegocios]

Realmente eu comecei a acordar bem cedo todos os dias e isso tem me motivado cada vez mais! Sinto que estou muito mais produtivo.

[tatabrandao]

Frase: " O que você quer está do outro lado do medo"

Eu pratico o milagre da manhã porém não acordo 5 horas mais acordo quando sinto que descansei bem a noite. Durmo 23 horas as vezes acordo 8hs outras vezes 8;30 meus dias são bem mais produtivos e saudáveis.

[taosonhadolar]

O versículo que sempre tenho em mente: Tudo coopera para o bem dos que amam a Deus! Romanos 8.28