БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА БАЗОВЫХ НАВЫКОВ

Всем привет! Сегодня разбираем два тренировочных комплекса, которые помогут проработать вам основные баскетбольные навыки: бросок, завершения из-под кольца, дриблинг и защиту.
Эти комплексы могут составить большую часть вашей тренировки. При этом каждый комплекс может стать шаблоном для вас, т.к. каждый из них можно легко видоизменить и подгонять под ваши цели на площадке.

Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча!

Территория мяча в социальных сетях:

[andreil]

Супер комплекс! Как раз то, что нужно!

[SWEETYOUNGIE]

видосы супер, но молю поменяйте звук заставки, либо сделайте тише, а то видео не очень громкое, а от звука шузов по паркету оглохнуть можно🤕

[sanezmms]

Здравствуйте, у вам в Москве есть тренир, по типу вас