Виньяса-флоу/ Практика потока на все тело

Плавная практика повторений, любимая многими. Прекрасно прорабатывается и тянется все тело.

Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:

Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[elizavetadyudyaeva]

Вот это практика!😍 Вспотела, всё тело чувствую, очень взбодрилась. В начале хотелось слиться, но справилась) Спасибо за интенсив! Круто себя чувствую теперь))

[Ria.Mariya]

Ого! Я хорошенько так вспотела. Очень классно, чтобы проснуться и зарядить все тело ❤спасибо

[Dijana.M]

Спасибо❤ прекрасная утренняя практика!)

[Криспутешественица]

Когда смогу сделать эту практику от и до, то я буду готова. Не знаю к чему, но готова 😂😂😂
Практика крутая конечно ❤❤❤❤❤❤❤❤

[ОльгаКарташёва-нх]

Отличная утренняя практика! Короткая и интенсивная😊

[annakondratyuk]

Вспотела! Каждый раз удивляюсь на протяжении всего нашего знакомства, как ты говоришь, параллельно делая с нами... Вот это мастерство! Наташа, спасибо за чудесную практику❤

[ЭлеонораФранцузова]

Практика супер 👏 идеально когда мало времени, спасибо ☺️

[olgad]

Наталья, благодарю за прекрасную, динамичную практику, с удовольствием сделала с утра, заряжаясь энергией, позитивом от тебя и тех локации ❤❤❤❤

[ЛюдмилаНарыжная]

Наташа, благодарю вас за чудесную новую практику, которая благоприятно воздействует на все тело!!! Приятно с вами заниматься каждый раз!!!🙏🙏🙏👍🥰

[savvariz]

Было тяжело, но определенно буду повторять!! Вся вспотела, чувствую сильный прилив энергии. Спасибо вам за практику!❤

[oksanasolopova]

Спасибо за новую йогу, сразу сделала, активно было❤❤❤❤❤❤

[ТатьянаКудряшова-ню]

Спасибо большое. Хороший темп, минимум разъяснений, что позволило больше погрузиться в практику.

[tsyplakova]

Очень классно !
Вспотела 😂 прям огонь 🔥
Спасибо огромное !

[ЕкатеринаГриччина]

Сегодня то что надо😂 Динамичная😅с удовольствием позанималась с Вами❤

[marinach]

Спасибо за бодрую динамичную практику, внесла в свой плейлист ❤

[zzzamorozka]

Очент хороший темп, классный комплекс. Буду к нему возращаться

[riksouw]

Сегодня позанималась. Спасибо.
И нагрузка была и при этом мягко, осторожно

[natadelovysha]

Сто потов сошло, что-то пока что не получилось сделать, но было классно👍

[ЭлеонораФранцузова]

Наталья, скажите пожалуйста, если закроют ютуб, где вас найти?