Тяга Т-Грифа

preview_player
Показать описание
Тяга Т-Грифа с узкой рукоятью нагружает преимущественно центральную часть мышц спины.

Твой Онлайн Фитнес Тренер

- Онлайн Фитнес Тренер🏅
- Видео с Техникой Упражнений🏋️‍♀️
- Программы Тренировок🗒
- Коррекция Питания🥩🥗
- Разбор Анализов📈
- Консультации📲
- на Связи 24/7 💪
- Пишите📩🔽
  1. Geography Fitness
Рекомендации по теме
Тяга Т-грифа. Техника 0:00:44

Тяга Т-грифа. Техника выполнения

🔥СПИНА КАК У 0:00:40

🔥СПИНА КАК У АРНОЛЬДА?! ТЯГА Т-ГРИФА #спорт #фитнес

Тяга Т-Грифа 0:02:02

Тяга Т-Грифа

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ 0:00:55

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ТЯГУ Т-ГРИФА

Тяга Т-грифа в 0:07:43

Тяга Т-грифа в наклоне: техника и нюансы

Тяга Т грифа 0:00:28

Тяга Т грифа на заднюю дельту

Тяга Т грифа 0:04:53

Тяга Т грифа лёжа: техника и нюансы

Тяга Т-грифа в 0:01:27

Тяга Т-грифа в тренажере

Тяга Т-Грифа в 0:02:20

Тяга Т-Грифа в Тренажёре

Тяга Т-грифа 0:00:52

Тяга Т-грифа

Тяга тренажер Т 0:00:25

Тяга тренажер Т грифа

Как делать тягу 0:07:35

Как делать тягу Т-грифа если нет Т-грифа?

Тяга штанги узким 0:00:28

Тяга штанги узким хватом. Тяга Т-грифа для девушек

Тяга Т-Грифа. 0:01:55

Тяга Т-Грифа.

Тяга Т грифа 0:06:00

Тяга Т грифа в наклоне: техника выполнения

Тяга Т Грифа 0:00:33

Тяга Т Грифа

Топ 3 ошибок 0:00:31

Топ 3 ошибок на тяге Т - грифа!

ТЯГА Т-ГРИФА. Правильная 0:03:26

ТЯГА Т-ГРИФА. Правильная техника. | Михаил Смалько

Тяга Т-грифа в 0:00:35

Тяга Т-грифа в наклоне✅ Не стоим слишком высоко, чтобы не сокращать амплитуду движения. #тяга...

Тяга Т - 0:01:35

Тяга Т - грифа. Тяга штанги в наклоне для укрепления мышц спины. Улучшение осанки....

Как накачать спину. 0:00:21

Как накачать спину. Даня выполняет тягу Т грифа 200+ кг с читингом и частичной амплитудой #shorts...

Тяга т-грифа 0:00:17

Тяга т-грифа

ТРЕНИРУЕМ СПИНУ/ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ/Тяга 0:00:29

ТРЕНИРУЕМ СПИНУ/ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ/Тяга Т грифа стоя в наклоне...

Тяга T грифа 0:00:40

Тяга T грифа в наклоне для спины. Техника выполнения упражнения...

Комментарии
Автор

Скажите пожалуйста, а разве не нужно тянуть к поясу? Вы тянете к груди

МарияКагарманова-ов