Внутренний Взрослый. Как выйти из инфантильности?

По вопросам консультаций и сотрудничества Телеграм @Anna_Vyrovaia

ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:

[newstar]

Анна, как здорово, что вы в новом формате, действительно, удобнее воспринимать информацию! Благодарю🙏

[НатальяКоновалова-зх]

Я нашла ответ на свой вопрос, почему я перестала искать контейнеры для своих чувств как раньше. Все верно, я стала взрослой пусть и в зрелом уже давно возрасте, но лучше поздно чем никогда.

[alinapolyakova]

Мне нравится такой формат, и слушаешь, и зрительно воспринимаешь. Такая мини-лекция с презентацией 👍 спасибо за ваш труд. Мой путь психологического взросления сумбурный, уже в биологически взрослом возрасте начался, сначала просто бессознательно и очень сильно, потом был момент прозрения после видео Анны о невротической вине, я очень благодарна именно за это видео, меня как по голове кто-то стукнул, озарение пришло. А после много всего было. И есть🙂 работа над собой - путь на всю жизнь

[ВикторияКанабеева]

Анна, Ваши знания и их подача ценны в любом формате! Благодарю!

[ЕкатеринаСтепина-ью]

Очень нравится новый формат!
И вообще ваша подача тоже.
Редко сейчас можно встретить ролики, где всё по делу и "без воды".

[etual]

Анна, Вы первый психолог, чьи видео я коспектирую. Благодарна Вам, что даёте такую полезную информацию и вот так доступно и системно.

[АкботаАйтбай-ъъ]

Добрый день, Анна! Вы единственный психолог, которого я слушаю, после огромного потока других, слушаю уже 2-3 года, очень рада, что нашла Вас, благодаря Вам и Вашей супер доступной подаче я могу понять себя и корректировать свою жизнь! Благодарю!

[Nika_air]

Анна, спасибо огромное за ваш труд! У вас по-настоящему качественный и полезный контент. Формат отличный.

[AngelleGTS]

Я сейчас проживаю такой период. Когда реально не хочу о себе заботиться.. внутренний взрослый он есть, но он у меня действует потому что вынужден так делать, но без личного желания не из позиции заботы.. Пихаю в себя сигареты и редко кормлю и вообще питание так себе.. на витамины жалко денег. Я знаю, что нужно просто взять и делать наоборот.. но какие-то внутренние барьеры.
Раньше всё это и так происходило, только без осознания этого процесса..
Сейчас понятно, что я себя не просто не люблю.. а это буквально лютая ненависть.

[ГухарИсенбаева]

Еще бытует мнение, что осознанный внутренний взрослый рождается, когда происходит симбиоз: позитивный внутренний ребенок + эффективный внутренний родитель! То есть, начав с родителя и через него, проработав ребенка, можно произвести на свет взрослого!

Благодарю за техники! ❤❤❤

[katerynakovalchuk]

Формат отличный, Благодарю Вас за ценный материал и понятную подачу!

[August_]

Мне понравился новый формат, спасибо за видео 😊

[dragonfly]

Большое спасибо, что откликаетесь на наши просьбы!

[СветланаСелянина-по]

Спасибо, Анна! Интересно и, как всегда, полезно. И удобный формат.

[yuliua.n.]

Анна, сейчас прохожу Ваш курс самостоятельно уже 2 мес и техника контейнер и проработка негат состояний по четырем пунктам - очень зашли, я прям по всем состояниям ее делаю и столько ответов приходит и разотождествлений с родит установками. Я просто начинаю писать а тетради, а дальше идет само собой, не тороплюсь, изучаю каждую технику. Вот "корни" делаю, помогает❤ благодарность Вам❤
Я выросла в наруиссич.семье и внут критик меня долбит и я постепенно взрослею через осознанность..

[LaraIv_]

Анна, спасибо, что пробуете новые форматы и заботитесь о нашем восприятии.

На мой взгляд, прежний формат лучше. Он даёт больше человеческого взаимодействия с вами, вас лучше видно, и вы лучше раскрываете тему. К тому же, когда зритель пишет конспект самостоятельно, он лучше запомнит материал.

Если и двигаться от привычного формата, то в сторону постобработки видео на монтаже. Например, ключевые слова и схемы могут появляться время от времени. Это можно сделать в таких программах как: Adobe Premier, Final Cut, CapCut.

[румянкакременлиева]

:Много полезна информация, благодаря.

[rutavilkauskiene]

Очень понравился новый формат! Вместо конспектирования делала Print Screen

[ЛейлаСулейманова-хр]

Благодарю вас, Анна!!!! Формат замечательный. Я как визуал стала еще больше вникать в суть видео, ленюсь многие интересные видео записывать, но теперь это стало очень удобно, как шпаргалки можно выписать основные тезисы и уже в памяти останется то, чему вы рассказали. Огромное спасибо за ваш труд, заботу о своей аудитории, а особо благодарю за безоплатный ваш труд, знания, опыт, которыми с нами делитесь!!! В мире погони за потреблением не так уж и много тех кто готов делиться знаниями без денежной выгоды. Такие учителя на вес золота! Вы дистанционно уже лично мне помогаете! Мира вашему дому, счастья и всех благ!!!

[ЮлияМар-чш]

Меня тормозит лень, отсутствие навыков ведения бизнеса, сомнения что не вывезу. Я часто устаю. Может из-за гипотиреоза. Раньше ничего не боялась, а теперь всего страшно. Ещё пропала вера в людей, а я такая что если люди неприятно, у меня это на лице написано и не могу играть роль всем довольной. В детстве говорили что это упрямство, добрый телёнок двух маток сосёт ( это бабушка 😢 ), а я по природе наверное такая, что не могу оставлять неприязнь к людям за бортом общения. Как жить. А поменять всё хочется. Потому что сейчас всё неправильно, прокрастинация и вот это по сериалам просто в точку. Но сериалы для меня это как побег от ужасной реальности в красивую, интересную жизнь. Самой себе такую жизнь создать не получается, нет ресурсов, нет поддержки, есть страх неизвестности.

Спасибо кто почитал. Высказалась, немного отпустило. Тут думающие люди собираются. Мои знакомые сами одним днём живут, день прошёл и ладно. Не с кем это всё обсудить.