Строгий подъем на бицепс 70*8

preview_player
Показать описание
В данном видео приводится контрольная точка в подъеме на бицепс в строгом стиле. Был выполнен плановы подъем 70 кг на 8 повторений.

Автор: Головинский Дмитрий
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

убила фраза в конце - "красавчик" - от такого рёва и всраться можно, а она....

adevgen
Автор

Дима на прямом грифе 20-ть не пробывал? сложнее будет?

ИванИванов-ывц
Автор

Постепенно драконий рёв выходит наружу

ИисусХристос-щс