ПОШАГОВЫЙ ВЫХОД ИЗ АБЬЮЗА

Пошаговый план действий при выходе из токсичных отношений.

Для записи на консультации, съемку интервью в рубрику Реальных историй или добавления в закрытый чат поддержки после абьюзивных отношений пишите мне на ВАТСАП или ТЕЛЕГРАМ [phone]

Вы всегда сможете связаться со мной по этим ссылкам
Автор Канала Анастасия Черных
WhatsApp и телеграм [phone]

[ОксанаБ-нп]

Милая, нежная, добрая, умная, человечная Прелесть!
Изумительная подача такого серьёзного материала. Бесценные и эффективные советы. Мудро, доходчиво, честно. Повторюсь: Анастасия, Вы-Прелесть.Ни добавить, ни убавить по теме, всё лаконично и доходчиво.

[kleo_padre]

Супер, все по полочкам! Правда бывает в нужный момент не слышишь истины! Но хотя бы задумаешься, выход есть! Мне в свое время попалось, ,случайно,, подобное видео, и с этого дня начался поиск ответов на вопросы в голове. А близких действительно лучше пожалеть, иногда было такое ...рассказываешь, плачешь, всю трясет...смотришь на собеседника...и ощущение себя полной дурой. В том числе все каналы которые Настя рекомендует мне лично очень помогли, смотрела без перерывов. И да... та свобода внутри, то ощущение себя в себе...это оцень ценно. Спасибо Настя за всю информацию что ты даешь!

[annebannet]

Настя, вы молодец. Это четкая и нужная информация для женщин, попавших в абьюз. Тех, кто пропагандирует что женщина должна сохранить семью, вдохновлять мужчину и т.д. нужно наказывать! Ведь не зная ситуации в семье нельзя давать рекомендации- подстройся, угождай.

[ВикторияДоценко-съ]

Анастасия большое спасибо за твой труд.Ты все говоришь прям в точку.Моя сестра находится в таком браке 26 лет, трое детей.Муж трудится каждый день, делая ее все послушные и смеренее.Старшей дочери 26 лет, средней 16 они его ненавидят. Его друзья, родные, окружениеи думают что он ангел, золотой муж.Он человек с двумя масками и по по-настоящему ведёт себя только дома .В окружении он лидер, заводила.Моя сестра не может от него уйти, боится за всех родных что он, причинит нам проблем.Она ходит как загипнотизированная, и понимает все и сделать нечего не может.

[Alenalove]

Спасибо большое Настенька. Пересмотрела кучу психологии, Вы лучшая!!! Подала на развод после 15 лет брака. Только сейчас до меня дошло, что жила с абюзером... И чем дальше, тем страшнее и страшнее.. Помоги всем нам Господь.

[room_ip]

Спасибо Вам 😭🙏🏻
Вы просто психолог мечты (я буквально сходила на пару консультации с трём психологами и все они были настолько поверхностными, эмоционально холодными, либо растягивали время так, что я понимала - вообще не то, слишком медленно, слишком холодно. У меня не укладывалось в голове: как психолог может быть таким, ведь он учился, у него была своя похожая история (проблемы в отношениях с родителями) - я обращалась только к тем, кто похож. Но сегодня наткнулась на Ваши ролики и понимаю - никто не сможет понять, почувствовать меня и помочь, если не проходил это (или проходил, но не так глубоко и долго).
Я чувствую тепло от Вас и Ваших видео, искреннее желание помочь. И ещё, что я на правильном пути, если мне начали попадаться такие люди и такая информация .
Раньше я думала, что возможно я драматизирую и преувеличиваю, слишком чувствительная и даже эгоистичная, ибо все родственники, окружение так живут - в абьюзе из поколения в поколение и для них это норма, кусают и жалят, медленно съедают друг друга в собственных семьях. Также сестра даже говорила, что я слишком жалею себя.
Но слава Богу, после стольких лет я прозрела, пазл сложился

[MissHollliday]

Настя, спасибо большое за твою работу! Через несколько дней ухожу от своего мучителя.И твой канал мне помогает не сойти с ума, ведь никто из близких кто такое не переживал - не может тебя понять ххх

[ВикторияВиктория-зн]

Хочу в чат поддержки🙏слушаю и плачу, как я устала от таких отношений

[НатальяСмирнова-нш]

Как жаль, что я не видела это видео, когда выползала из таких отношений((( Мой психотерапевт, к большому сожалению, мне об этом не сказал. Интуитивно почти так и делала и это помогло восстановить себя. Жаль, что эта инфо не попалась вовремя. Девочки-девушки-дамы, если отношения Ваши похожи на то, о чем рассказывает Анастасия - делайте все, как она говорит! Каждое слово чистая правда. Всем желаю уйти и победить! 100%-ная инструкция.

[踏踏亚娜]

Прослушала ролик и всё по обьюзивным отношениям " разложено по полочкам "только проглоти и действуй, при том тихо и реактивно. Супер!

[Танчик-чк]

Огромная благодарность таким людям как Настя 🙏5 лет земного ада, с персонажем мезогин - тихий амебный психопат. И да.. Совершенно ни верное понятия, что попадаются слабые личности . Я далеко не слабачка, жизнелюбимая, ни каких нет врагов для меня, нет понятия мести, в социуме прекрасно лажу с людьми. Но буквально через несколько месяцев почувствовала что со мной происходит то, что не могла объяснить даже. Но точно сжигающее, ломающее меня. понимала что меняюсь в худшую сторону. Не знала слов мизогин, абьюз, социопат, психопат. Не так давно случайно наткнулась на эту тему, Анна Богинская.. Ох как жалею что раньше не изучала данную тему. Понимала что это токсичный персонаж, но выбраться с этого облучения не в силах, как под гипнозом. Доходило до галлюцинации, страшно Сейчас же, планирую изоляцию от него. И многие вопросы для меня всплыли легко после изучения. И стало легче. Спасибо Анастасия вам🌹🌹🌹пожалуйста если можно по больше про мизогинах . Именно о них мало нахожу информации

[alexsi]

У меня слезы текут ручьем 😭, благодарю вас ❤️...

[МарияАсафова-мп]

Настя, благодарю!!! Какие ценные советы!!! Девочки, милые-вы у себя одна, берегите себя 🌹🌷💐🌼

[annadevdariani]

Спасибо, я на стадии принятия решения. Сегодня утро Пасхи, и я поняла, что это не светлое утро для меня, это дикое напряжение от ожидания взаимодействия с этим человеком

[Jenya-lqpj]

Благодарность вам, можно сказать что спасли мне жизнь, настолько больно при розводе с червяком. Спасибо Вам за поддержку❤❤❤❤

[АлинаЯгодкина-ог]

Вы прекрасный человек. Спасибо за ваше видео! У меня месяц как меня бросил абьюзер психопат, я была очень зависима от него и просто потеряла себя и свою психику. Я боюсь что мое нормальное состояние не вернётся …..

[Ангел-А-еи]

Анастасия, спасибо за ваши видео, за ту информацию, которую вы даете.

[neumannnatalia]

Спасибо Большое ! Вы, Настя, большой Профессионал!

[อาริศา]

Ваши видео делают мой день лучше, я буду продолжать поддерживать вас, я рад, что у вас есть это, много любви из Стамбула, Турция.🇹🇷

[ТатьянаА-пт]

Настенька, спасибо!!! От всей души!!!🙏🙏🙏 ❤❤❤