filmov
tv
Стальная и здоровая спина! #shorts #фитнес #спорт
Показать описание
В этом видео показываю классное упражнение, которое поможет тебе расслабить спину и моментально почувствовать легкость в спине! Делай это каждый день, чтобы у тебя была сильная и здоровая спина
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
Оборудование для тренировок
__________________
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35+ повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
Оборудование для тренировок
__________________
0:00:55
Стальная и здоровая спина! #shorts #фитнес #спорт
0:00:49
Как расслабить спину после долгого сидения? Здоровая спина! #shorts #фитнес #спорт...
0:00:57
Если у Вас грыжа или протрузия, делайте ТАК
0:00:30
Комплексные упражнения для стальных рук | домашние тренировки | #shorts...
0:00:52
Как накачать спину и стальной хват на турнике? #shorts #фитнес #спорт...
0:01:00
Одно упражнение от всех болезней! #shorts
0:00:50
1 упражнение от всех болезней. Китайский способ ##здоровье #shorts #зож #фитнес #болезнь...
0:00:59
Волшебное упражнение от боли под лопаткой! #shorts
0:00:59
Главная ошибка в питании | Правила питания #shorts
0:00:23
Тренировка спины #gym #тренировка #shorts #рекомендации
0:00:51
Лучшее упражнение для укрепления спины #Shorts
0:01:00
Стоматологи НЕ ЛЕЧАТ ЗУБЫ! А просто удаляют их #Shorts
0:00:31
Фитнес леди, #shorts, #short, #рекомендации, Lady, #fitness lady
0:00:56
Убрать живот быстро #shorts #жирнаживоте #убратьживот
0:00:21
Секретное упражнение гимнастов на силу! База гимнаста #shorts #фитнес #спорт #спортивнаягимнастика...
0:00:08
А если в разные стороны повернуть? 🤫 #юмор #авто #shorts
0:00:11
Стальной хват #shorts #тренировка #workout
0:00:23
САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ТАЛАНТЫ|МетроРоял|Pubgmobile|#shorts #metroroyal #pubgmobile...
0:00:35
Как накачать мощные предплечья и стальной хват? #shorts #фитнес #спорт...
0:00:19
Сынок поймал рыбку побольше чем у отца #shorts
0:00:08
как накачать предплечья и развить стальной хват #shorts
0:00:27
Учимся делаем правильный прыжок на скакалке #shorts
0:00:23
ХОТЕЛИ БЫ ТАКОЙ?? #shorts
0:00:26
Фитнес леди, #shorts, #short, #рекомендации, Lady, #fitness lady
Комментарии