υψηλή αρτηριακή πίεση υπερταση και διατροφη

υψηλή αρτηριακή πίεση και διατροφη.Κι ομως η υψηλή αρτηριακή πίεση / υπέρταση μπορει να ελεγχθει και με διατροφη / διαιτα.Το μαγικο μυστικό ειναι μια διατροφη πλουσια σε κάλιο φρουτα και λαχανικα δηλαδή και χαμηλή σε Νάτριο

Instagram

facebook

website
00:00 Εισαγωγη
00:10 Βαρος
00:23 Αλκοολ και Καπνισμα
00:39 Νατριο και Καλιο
01:13 Φρουτα και Λαχανικα