Bike Indoor HIIT Monster 25 min - Premier 360

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SAIBA MAIS

Super treino de hiit na Bike para em 25 minutos atingirmos zonas de intensidade bem interessantes.

Premier 360

Apresentando a todos a nossa metodologia de Treinamento em Ciclismo Indoor.

Nosso gráfico torna a aula didática e motivadora, siga as instruções e saiba exatamente o que fazer.
Assista e entenda

A música nos acompanha e nos motiva o tempo todo, com a sua energia, cada detalhe da aula é planejado para que a sua experiência seja ao mesmo tempo prazerosa e eficiente.

Essa é apenas uma amostra do que fazemos, temos uma plataforma de assinantes com centenas de aulas de Bike Indoor, Elíptico e também treinos físicos, atualizados semanalmente com aulas de diversos estilos e temas musicais.
Você pode acessar pelo aplicativo da HOTMART, no seu celular, no seu computador ou na sua SMARTV, para você treinar em casa, na academia, no condomínio.

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#spinning
#indoorcycling
#cicloindoor

[PremierTV]

Parabéns por vir aqui comentar. Quero te dar um presente por isso 😉. Use no plano anual o cupom (lucas10) e tenha 10% de desconto na assinatura da plataforma 🤜🤛. Te espero lá 🚀 www.premier360tv.com.br

[lucianabraga]

Melhor sensação que já senti, Lucas Henrique vc está salvando minha vida, estava numa depressão profunda. Obrigada!

[amandarosa]

Eu odiava fazer cardio, mas estou AMANDO fazer com você. Já tem um mês que faço quase todos os dias. obrigada por postar!!

[julyjoy]

#monstro esse é pesado! Já treino com esse canal há quase 1 ano, esse realmente pesou aqui muito bom

[ThiagoFerreira-ybqs]

O começo parecia muito difícil e lá no final, parecia que estava no começo perfeita aula

[kathelingertler]

Adoro suas aulas! 👏🏻👏🏻 Sempre termino derretendo! 🥵🫠🤭

[Kecris]

Após recobrar a consciência, obrigada por tanto, Lucas! Aula show! ❤

[talitapnunes]

Cara vc mudou a minha vida não vivo mais sem, eu descobri uma hérnia de disco e só posso fazer bike, estava até frustada, só que depois que encontrei suas aulas meu aeróbico ganhou mais energia.💕🙌🏼🙌🏼

[GEOVANNESPERANDIO]

Pelo menos uma vez na semana estou p aqui
Parabéns, excelente aula. Vlw!!!👊💪

[drioliveira]

Mesmo grávida, não me canso dessas aulas! Muito obrigada prof. 🎉💪🏼🤰🚴‍♀️

[neusaaraujo]

Parabéns professor pela aula muito bem explicado, Você merece nota 1000 já faz três meses que eu comecei a fazer esse exercício me dá ânimo em seguida já saio para caminhar esse treino e a caminhada no total dá uma hora e meia Já emagreci 3 kg estou muito feliz e mais animada consigo dormir melhor e não me sinto nenhuma dor no corpo primeiramente graças a Deus e graças a você por essa aula eu não consigo mais parar faço exercício todos os dias com ❤❤❤

[FabianaNobrega-qcuz]

essas aulas, não deixo mais de fazer um dia sequer. Obrigado professor 😊

[deisepassareli]

#monstro obrigada pela aula, incrível mesmo!! 👏🏼👏🏼👏🏼

[leonardoluiz]

sem risadinha, cara fechada, puxando o máximo no treino, parabens guerreiro! aula sensacional, MONSTRO !

[silvanacastro]

Nem a fibromialgia aguenta vai embora . Gratidão pelas aulas são sensacionais . Faço na bike da academia e o povo só pergunta e assim vou divulgando 🎉🎉🎉

[fabiolafabbris]

Que aula MONSTRO! Muito obrigada por compartilhar, gosto demais das aulas!

[annaluizafranceschini]

Bixo, tô Nunca suei tanto na vida mto bom

[redvelvet]

Treino perfeito, parabéns Professor, vc é incrível.

[silviaanazario]

Sempre fiz bike em academia! Fazer em casa com suas aulas!! Top! Estou amando 🥰💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[amandalemos]

Muito top! Por os gráficos e os números ajudou imenso!! Não são todos os vídeos que são tão bem elaborados, ajuda muito as pessoas que ficam um pouco mais confusas. A playlist também é top!