Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач.

Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач.
Быстро придумать оригинальный ответ на неожиданный вопрос. Найти решение в экстренной рабочей ситуации. Подобрать четкие аргументы в пользу вашей идеи. Эти навыки пригодятся в любой сфере деятельности. А развить их можно, если регулярно тренировать своё креативное мышление.
В книге предложена систему из 23 упражнений для всесторонней прокачки «мышц» мозга, отвечающих за креативность. Вы начнёте видеть любопытные детали в окружающем мире, сможете прогнозируемо находить свежие и эффективные решения в любых ситуациях, научитесь адекватно оценивать свои и чужие идеи.
Из двадцати трех предложенных заданий точно найдутся три – пять, которые сразу легко интегрируются в ваш сложившийся образ жизни.
Пусть прокачка креативности станет для вас осознанным и вдохновляющим процессом, благодаря которому преобразится профессиональная и личная жизнь. И помните: креативить может каждый!
Глава I Разговор о сути кроссфита мозга и подготовка к выполнению упражнений
Креативность - системный подход к решению нестандартных задач.
Брейнхак от Дали.
Креативность – это умение соединить уже известные элементы уникальным образом.
Насмотренность
Глава II. Прокачка креативности с базовым комплексом упражнений
Блок 1. Насмотренность, или Осознайте, наконец, влияние среды на ваш креативный потенциал
Цель насмотренности – открытие.
Три условия, при которых эта способность развивается:
1. Делайте правильный выбор.
2. Работайте с гиперссылками.
3. Картируйте образы и данные.
Методов задавания вопросов – «7 "почему?"».
Упражнение 1. Носки в холодильнике
Упражнение 2. Лампа Аладдина.
Упражнение 3. Будильник идей – место и обстоятельства, которые гарантированно будят идеи.
Упражнение. Пять чувств среды
Упражнение. Техника «Жюль Верн».
Жюль Верн регулярно посещал научные кружки и клубы. Эта регулярно прокачиваемая насмотренность проросла в виде научно-фантастических романов.
Предсказания Верна – это результат коллективной договоренности о возможных сценариях будущего, упакованный в увлекательную художественную форму.
Упражнение 6. Умное чтение
Три вида чтения (Мортимер Адлер, «Как читать книги»): для информации, для развлечения и для понимания. Нужно четко разделить для себя виды чтения.
Упражнение. «2×2»
Контроль четырех источников энергии – дыхания, питания, физики, химии
Блок 2. Методы, или как качественно синтезировать накопленные новые элементы в персональном каталоге.
Упражнение. Кластеризация мышления
Упражнение. Реакция на нерв
Брейнхак от Гоголя.
Упражнение. МУЗа.
«Если первая настоящая нелепость не сработала, надо создать еще бóльшую нелепость».
• Шаг 1. Выявление темы, постановка проблемы. • Шаг 2. Заполнение матрицы с тремя параметрами. • Шаг 3. Соединение элементов матрицы. • Шаг 4. Оценка решений, формирование итогового креатива.
Упражнение. Метод Pixar
мультфильм называется «Барашек и кролень»
Упражнение. Шер идей
«Кроссфит мозга» дает конкретные инструменты для роста креативной мышцы.
Регулярные кардиоупражнения (блок 1), развивающие насмотренность, повысят выносливость во время генерации идей. А методы блока 2 позволят заметно увеличить интенсивность придумывания.
Блок 3. Оценка креатива, или Системное определение ценности своей идеи
Упражнение. 7+
Критерии, соответствующими каждой оценке. Шкала десятибалльная.
Глава III Программа интенсивной тренировки, или Куда податься человеку с прокачанной креативностью
Цель занятий кроссфитом мозга — повышение своей привлекательности на рынке труда за счет развитой креативности.
Блок 4. Пирамида Просьюмер-Продюсер-Предприниматель
или Как развить в себе осознанную креативность

Упражнение. Вишну
Проект — уникальная деятельность, имеющая начало и конец во времени, направленная на достижение заранее определенного результата.
«Проектный подход — это от души выполняемый замысел».
Проект имеет четыре этапа развития: «Зов Дао»:
1) затея;
2) осмысление;
3) воплощение;
4) дактилоскопия.

Путь России успешно производить уникальные продукты малыми сериями — быть этаким общемировым Левшой… Наш путь модернизации на ближайшие десять лет — вложение в опытные производства и креативные индустрии.
«Матрица стартапа» состоит из трех базовых блоков:талант;технология;канал.
Брейнхак от клоуна Славы Полунина.
Упражнение. Чистая река
Семь шагов для закрепления материала «Кроссфит мозга».
Да пребудет с вами сила креатива и радость созидания!