Increíbles Beneficios y Recetas de Zanahoria

En este video, vamos a hablar sobre la zanahoria, una verdadera delicia que posee numerosos beneficios asombrosos e increíbles recetas fáciles y rápidas tanto para la cocina como para la salud.

Descubre los increíbles beneficios de la zanahoria para la piel y recetas deliciosas en este video de Cocina y Comparte con Sonia Ortiz. Aprende sobre los usos y beneficios de la zanahoria, especialmente para la piel seca. ¡No te lo pierdas!

Descubre el sabor auténtico de México con Sonia Ortiz en "Cocina al Natural", el canal pionero que transforma ingredientes frescos y naturales en obras maestras culinarias. Sonia, una experta en la cocina con un toque curativo, te guía a través de recetas fáciles y saludables que encantan el paladar y nutren el alma. Con una pasión que trasciende la pantalla, invita a sus seguidores a unirse a ella en un viaje hacia una alimentación consciente y sostenible. De esta manera Sonia Ortiz siempre te invita a sacar el chef que llevas dentro.

aldea de avándaro
permacultura méxico
huerto urbano
permacultura urbana
cocina y comparta
saca el chef que llevas dentro
antojitos mexicanos
recetas mexicanas
el gourmet
cocina al natural
gastronomia
sonia ortiz
sonia ortiz el gourmet
sonia ortiz cocina al natural
recetas de cocina
sonia ortiz recetas
cocina curativa
curso de herbolaria gratuito
herbolaria
sonia ortiz en su huerta
plantas medicinales
medicina natural
recetas fáciles
recetas de cocina mexicana
recetas faciles
recetas de rancho a tu cocina

#soniaortiz #cocinaalnatural #herbolaria

[jorgeviba]

Aveces no nos damos cuenta de los beneficios de algunas plantas pero que bien que usted nos lo hace saber y muy bien explicado Gracias por compartir sus conocimientos sra sonia

[awidacuellorodriguz]

Hay que rico señora sonia, mis hijos la comen cruda en la merienda. Muchas gracias 😘😘😘

[AnaMOchoa-mhev]

Me encanta tu sencilles Sonia. Lo practico de tus videos, pero valoro aun mas toda la information. Gracias....adelante con mas exitos!!

[mayritamartinez]

Muchas Gracias por aportar más q una receta, el saber los varios beneficios me anima a seguir levantándome 10 min antes para poder hacer mi juguito Gracias

[titabonita]

Hola Sonia gracias que ricas recetas y que valiosa información

[teresasanchezvazquez]

Gracias por compartir este vegetal es muy delicioso y nutritivo bendiciones

[angelinabarajas]

Ese largo de pelo la hace verse muy linda... Gracias por todo lo que nos enseña!!! Saludos y bendiciones.

[estefaniacastano]

Hola 😘 linda señora .me encontré este maravilloso vídeo 👋me encantó 👌👌👌 gracias 🙏🤗 Abracitos. De quién tanto te admira🤗

[mariadelosangelescruz]

Graciaz Sonia, te comento prepare tu receta de caldo tlalpeño un éxito con mi familia, checo las recetas con zanahoria un saludo.

[kathyagarciacampos]

Querida Sonia, como siempre aprendo mucho con ud. Muchas gracias y a comer zanahoria.

[navilmonzon]

Justo hoy compre un costal de zanahorias 😂 este video me vino a caer muy bien 😊
Gracias 🙏💕 buen video

[danitharizasuarez]

Me acabo de hacer un delicioso jugo de zanahoria, limón y jengibre.

[ruthmelendez]

Hola Sonia me encanta la zanahoria y ahora q se tantos beneficios la comeré más y me encantan los tacos dorados de zanahoria abrazos Sonia

[odalisgerreroquintero]

Hola.sonia y es rebuena. La sanahoria. Aunke sea cruda. ami me gusta. Mucho. Y ami. Nino. Tambien. Bendiciones. Parati. Un
Abrazo.

[pilibueno]

Hola! Gracias! primera vez q te veo. Me gusto tus recomendacion, sobre la zanahoria. Estaba buscado. Los beneficios de la zanahoria y me encontre con tus videos!!!

[yeseniayrecetas]

Valiosa información señora Sonia gracias y ricas recetas SALUDOS

[ilsecoronels]

Que datos tan interesantes. Muchas bendiciones 😘

[maohuerta]

Si, mas frutas y verduras para mejorar la salud.
Gracias!!!

[aracelydeleon]

Hola sonia
Le mando un gran saludo y abrazo desde chicago😘😘

[loquendotube]

KE WEN VÍDEO AY QUE COCINAR AL NATURAL :V +100 PROS DENME UN CORAZON