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10 Beneficios Y Propiedades Del Pepino Que Debes Saber
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El pepino es una planta perteneciente a la familia de las cucurbitáceas que, en general, engloba a más de 850 especies diferentes de plantas, en su mayoría son de tipo herbáceas trepadoras o rastreras, y cuyos frutos son grandes y con corteza protectora firme.
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Por lo general, el pepino es un alimento con grandes y reconocidas propiedades nutricionales, ya que contiene una variedad de sustancias tales como: vitamina C, Vitamina A y vitamina E; así como pequeñas proporciones de vitamina B y betacarotenos en su piel, cuyo consumo conlleva a una serie de beneficios, de los cuales te diremos los 10 mas importantes.
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Por lo general, el pepino es un alimento con grandes y reconocidas propiedades nutricionales, ya que contiene una variedad de sustancias tales como: vitamina C, Vitamina A y vitamina E; así como pequeñas proporciones de vitamina B y betacarotenos en su piel, cuyo consumo conlleva a una serie de beneficios, de los cuales te diremos los 10 mas importantes.
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