8 Πράγματα που Πρέπει να Αποφεύγεις Μετά τα 60 | Σημαντικές Συμβουλές από τον Βουδισμό

Ανακαλύψτε 8 σημαντικά πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε μετά τα 60, σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Βουδισμού. Σε αυτό το ηχητικό βιβλίο, θα μάθετε πώς να ζείτε μια πιο ευτυχισμένη, ήρεμη και υγιή ζωή, εφαρμόζοντας βασικές βουδιστικές αρχές που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σας. Ακούστε χρήσιμες συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους, τη φροντίδα του εαυτού σας και την εσωτερική ισορροπία, αποφεύγοντας τα λάθη που μπορούν να περιορίσουν την ευημερία σας.