filmov
tv
Красивая шея. Новый прием для омоложения шеи. Алена Богатова. Всегда прекрасна Я!
Показать описание
Естественное омоложение лица и всего организма без «пластики», ботокса и дорогой косметики!
Наша школа для тех. кто стремиться быть энергичными, здоровыми, моложавыми, сексуальными, харизматичными и счастливыми.
Наши методики и советы действенны, просты в применении, экологичны и легко приживутся в самом напряженном ритме жизни, где есть место здоровью, семье, работе, любви, личностному росту и увлечениям.
Мы помогаем устанавливать новые стандарты жизни и добиваться наилучших результатов с наименьшими затратами сил и времени.
Будьте с нами!
Мы в соц сетях:
Девочки, мои прекрасные, мои замечательные. Ну, что сегодня очередное упражнение, очередной прием для шеи.
Это зона неусыпно подвержена нашим заботам и поиском различных приемов, методов, упражнений, которые позволят поддерживать ее в молодом состоянии, возвращать молодость.
Для меня этот вопрос также очень актуальный, поэтому иногда я подбираю даже не новые упражнения, а модификации старых, которые в каком случае бывают чуть эффективными, в каком то случае чуть меняют акценты.
Итак, что сегодня добавляем в нашу копилочку упражнений для шеи. Фиксируем мышцы и кожу шейки двумя ручками, не давим, ни в коем случае, девочки, легкая фиксация, чуть-чуть совсем, не давим, не сжимаем, не тянем, чуть-чуть при натяжении, зафиксировали таким образом шейку. Теперь мы будем выполнять традиционное наше упражнение
Комментарии